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白菜とかぼちゃのガーリック中華風サラダ
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白菜とかぼちゃのガーリック中華風サラダ-レシピのメイン写真

白菜とかぼちゃのガーリック中華風サラダ

中華名菜
中華名菜 @cook_40145870

ガーリックベーコンだれがコクうま♪白菜とかぼちゃでボリュームたっぷりのおかずサラダ。ラー油をかけてピリ辛にしても◎!

このレシピの生い立ち
ごはんがすすむ、秋におすすめのサラダレシピを知りたい!という声に応えたメニュー。かぼちゃの甘みとベーコンのコク、白菜のシャキシャキ感が絶妙なハーモニー♪コクがあって甘辛いガーリックベーコンだれは、ほかの野菜や肉・魚とも相性GOODです!

ガーリックベーコンだれがコクうま♪白菜とかぼちゃでボリュームたっぷりのおかずサラダ。ラー油をかけてピリ辛にしても◎!

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白菜とかぼちゃのガーリック中華風サラダ

中華名菜
中華名菜 @cook_40145870

ガーリックベーコンだれがコクうま♪白菜とかぼちゃでボリュームたっぷりのおかずサラダ。ラー油をかけてピリ辛にしても◎!

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材料

2人分
  • 白菜  1/8玉(200g)
  • ハーフベーコン  5枚(35g)
  • かぼちゃ  1/8個(150g)
  • にんにく  1片
  • サラダ油  少々
  • ラー油  お好みで
  • 【A】
  • さとう  小さじ1
  • しょうゆ  小さじ2
  • 米酢  小さじ2
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作り方

  1. 1

    白菜は繊維に沿ってスティック状に切り、塩(分量外)をふってしばらくおいて水気を絞る。

  2. 2

    ハーフベーコンは細切りにし、かぼちゃはスライスして食べやすい大きさに切る。にんにくはみじん切りにする。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れ、かぼちゃを並べる。中火で両面こんがりと焼いたら取り出す。

  4. 4

    同じフライパンでハーフベーコンをこんがりと炒め、にんにくも入れて炒める。火を弱めて【A】を加えて混ぜ、火を止める。

  5. 5

    ボウルに白菜とかぼちゃを入れ、<4>のガーリックベーコンだれを汁ごと加えてよく和える。
    お好みでラー油をかける。

コツ・ポイント

白菜に塩をふってしばらくすると、水気が出てくるので、軽く水気をしぼります。水気が残りすぎていると、全体的に水っぽくなるので注意してください。かぼちゃは薄めにスライスすると、火が通りやすくなります。にんにくはこがさないように炒めてください。

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中華名菜
中華名菜 @cook_40145870
2012/11/19 00:55に公開
野菜を1つ加えるだけで中華料理の定番メニューが手軽に手早くできる「中華名菜」を使った、簡単・おいしい・彩り華やかなレシピを紹介しています。
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このレシピのキーワード

サラダ 白菜 かぼちゃ にんにく

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19622882
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