もやしと豆苗の温玉ナムル

簡単でたくさん食べられます。

あともう1品に♪ごま油とガーリックの香りで進みます(*^^*)

胡麻油の香りがいい感じ☆あと一品にどうぞ！

豆苗をあっさり食べられます。

片方ずつでも美味しいけど、合わせてもシャキシャキ美味しい♪たくさん作ってBBQにも！

ごま油と大葉の香りがよく、さっぱり食べられます♪

白だしとごま油で味が決まるナムルです。白だしだけでも美味しいです。

ごま油がきいて、サッパリしていて、食べやすいです♪

ごま油とダシダの組み合わせで間違いなし！ダシダがなければ鶏がらスープの素とにんにくチューブがあれば(・∀・)ｵｯｹｰ!

ニンニク、ゴマ油、少し七味を入れてみました。野菜が高騰なんで低価のもやしと豆苗で作りました。彩りに人参を入れても良いかも。

もやしも、豆苗も、同じ仲間。合わないはずがない！ナムルにすると、子供もたくさん食べてくれます。

冬でも安いモヤシと豆苗を使って、安上がりに野菜をたっぷり取りましょう♪胡麻の香りが食欲をそそります。