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春キャベツの焼きビーフン
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春キャベツの焼きビーフン-レシピのメイン写真

春キャベツの焼きビーフン

なお美ちゃん
なお美ちゃん @cook_40055214

春キャベツの甘みと柔らかい葉っぱの食感を味わってください!
このレシピの生い立ち
ご飯が足りないときに作ってみました!
ご飯のおかずにも、これだけでもとってもおいしかったです!

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材料

3~4人分
  • ビーフン(蒸しor乾燥) 200~300g程度
  • 春キャベツ 適量
  • もやし 適量
  • にんじん 適量
  • にら 適量
  • 長ネギ 適量
  • 他に野菜室にある野菜 適量
  • ハム(カニカマでもOK) 1パック程度
  • 卵 2~3個
  • 調味料
  • 酒 適量
  • オイスターソース 適量
  • 醤油 適量
  • 砂糖 大さじ1~2杯程度
  • コショウ 適量
  • 油 適量
  • 調味料(卵用)
  • 砂糖 少々
  • 中華味の素 少々
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作り方

  1. 1

    乾燥ビーフン使用の場合、袋の指示に従い茹でておきましょう。
    ゆであがったら、少量の油をなじませておくと調理しやすいです。

  2. 2

    ボウルに卵を割り入れ、卵用調味料を入れよく混ぜておきます。
    熱したフライパンに油を引き、卵を焼いておきます。

  3. 3

    卵の焼き具合は、最後に火を通すので半生位で、あまり細かくならない程度に焼いておき、別の器に入れておきましょう。

  4. 4

    卵を焼いた後のフライパンをペーパーで汚れをふき取り更に熱して油を引いておきます。

  5. 5

    4にハム→人参→長ネギとそのほかの野菜を火が通りにくい順に入れて炒めていき、よく火が通ったらビーフンを投入します。

  6. 6

    5に充分火が通ったら、酒→砂糖→コショウ→オイスターソース→醤油をいれ更に炒めます。
    液体の調味料は一回しが目安です。

  7. 7

    よく炒め混ぜた6に2の半生焼きの卵を投入して全体にざっくりと混ぜ合わせれば出来上がり!

コツ・ポイント

卵を入れると入れないのでは味がぜんぜんちがいました!
ぜひ入れることをお勧めします!

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なお美ちゃん
なお美ちゃん @cook_40055214
2014/03/24 02:56に公開
日々の食事は、わたしが仕事をしているためもっぱら母親がつくってくれます。でも、娘におふくろの味を教えたくて、毎日お弁当だけは手作りを心がけています。母が作ってくれたおかずをリメイクしたり、安くて手軽な食材で、ヘルシーでおいしいおかずを作るようにしています。
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このレシピのキーワード

ニラ もやし にんじん キャベツ ハム 卵 酒 カニカマ 長ネギ

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