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簡単☆豪華☆アクアパッツァ
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簡単☆豪華☆アクアパッツァ-レシピのメイン写真

簡単☆豪華☆アクアパッツァ

Kurueru
Kurueru @cook_40193879

素材の味を存分に(*´꒳`*)
クリスマスや記念日、お祝いにオススメの簡単料理です♪
このレシピの生い立ち
小さい頃祖母に教えてもらったレシピです(*´꒳`*)

素材の味を存分に(*´꒳`*)
クリスマスや記念日、お祝いにオススメの簡単料理です♪
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小さい頃祖母に教えてもらったレシピです(*´꒳`*)

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簡単☆豪華☆アクアパッツァ

Kurueru
Kurueru @cook_40193879

素材の味を存分に(*´꒳`*)
クリスマスや記念日、お祝いにオススメの簡単料理です♪
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小さい頃祖母に教えてもらったレシピです(*´꒳`*)

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クリスマスや記念日、お祝いにオススメの簡単料理です♪
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材料

2人分
  1. たい(他白身魚の切り身でも) フライパンに入るサイズの1尾(切り身なら2切れ)
  2. あさり 1パック
  3. ニンニク 1片
  4. プチトマト 7~8個
  5. ブロッコリー 小ぶりなもの1株
  6. オリーブオイル 大1
  7. 白ワイン(料理酒でも) 大2
  8. 塩コショウ 適量
  9. ドライパセリ 適量
  10. 水 150cc
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作り方

  1. 1

    鯛は下処理をして両面に×の切り込みをいれ、塩を降って5分ほど置く。
    その後キッチンペーパーで水分を拭き取っておきます。

    • 簡単☆豪華☆アクアパッツァ作り方1写真
  2. 2

    ブロッコリーは一口大、ニンニクはみじん切り、プチトマトは半分に切っておきます。(大きいトマトなら角切りに)

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを中火で熱し、皮目から焼き、裏返し両面を焼く。

    • 簡単☆豪華☆アクアパッツァ作り方3写真
  4. 4

    ニンニクを加え香りがでたら、あさり→ブロッコリー→トマト→水→白ワインの順に加え、ふつふつしたら蓋をして弱火で5分蒸す。

    • 簡単☆豪華☆アクアパッツァ作り方4写真
  5. 5

    味見しながら塩コショウで味を整える。
    パセリをちらして完成です♪

  6. 6

    我が家では残ったスープを次の日に、パスタ、アスパラ、エビ、ブラックペッパーと絡めて食べます!
    めっちゃうまいんです!

コツ・ポイント

魚は火を通しすぎるとボソボソになってしまうので気をつけましょう(*´꒳`*)

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Kurueru
Kurueru @cook_40193879
2017/07/20 10:22に公開

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