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☆残り物でナスのスパイシー炒め
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☆残り物でナスのスパイシー炒め-レシピのメイン写真

☆残り物でナスのスパイシー炒め

オリエンタルママ
オリエンタルママ @cook_40039321

ドライカレーの1人分ストックを利用して、なすと玉葱があれば4人家族のおかずが出来ます。仕上げにつゆの素を少々で美味しい
このレシピの生い立ち
冷凍庫に、約1カップほどのドライカレーがあり、野菜室には大きな長なすが1本、かごには玉葱中が1個炒めるしか家族では頂けないかなとボリューム満点なおかずが出来ました。

ドライカレーの1人分ストックを利用して、なすと玉葱があれば4人家族のおかずが出来ます。仕上げにつゆの素を少々で美味しい
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冷凍庫に、約1カップほどのドライカレーがあり、野菜室には大きな長なすが1本、かごには玉葱中が1個炒めるしか家族では頂けないかなとボリューム満点なおかずが出来ました。

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☆残り物でナスのスパイシー炒め

オリエンタルママ
オリエンタルママ @cook_40039321

ドライカレーの1人分ストックを利用して、なすと玉葱があれば4人家族のおかずが出来ます。仕上げにつゆの素を少々で美味しい
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冷凍庫に、約1カップほどのドライカレーがあり、野菜室には大きな長なすが1本、かごには玉葱中が1個炒めるしか家族では頂けないかなとボリューム満点なおかずが出来ました。

ドライカレーの1人分ストックを利用して、なすと玉葱があれば4人家族のおかずが出来ます。仕上げにつゆの素を少々で美味しい
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材料

4人分
  • 長茄子 大1本
  • 中玉葱 1個
  • ドライカレー 1人分
  • サラダオイル 大さじ1
  • aガーリックパウダー・塩 少々
  • 酒 大さじ1
  • ニンベンのつゆの素(隠し味) 小さじ1.5
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作り方

  1. 1

    ナスは大きめな乱切り、玉葱は1cm角に切り、オイル大さじ1で野菜をしんなり炒めaを軽くふる

  2. 2

    酒大さじ1を加えてから、解凍したドライカレーを入れてよく炒め混ぜ、隠し味につゆの素を小さじ1.5ほど入れる

コツ・ポイント

我が家のドライカレーは、挽肉を始め、6種類ぐらいの野菜が入っています。残りは冷凍しておくと調味料代わりに利用できて重宝です。お惣菜なので、最後につゆの素で旨みを出します。大きな茄子1本で家族4人分のおかずが出来ました。

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オリエンタルママ
オリエンタルママ @cook_40039321
2011/05/01 05:09に公開
気ままに、料理日記を楽しんでいます。ママ時代はレシピコンテストで、ノルウェー、韓国、上海…と人生を楽しませてもらいました。料理研究家の大御所さんとも何度もお会いしてました(過去)家庭アイデア料理を喜んでもらえることが一番幸せな私です
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このレシピのキーワード

炒めもの なす 酒 玉ねぎ

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