粒マスタード香る★レンコンサラダ

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pccoi @cook_40158704

マスタードの風味がクセになります(*^^*)レンコンのホクホクさと、キャベツのシャキシャキがたまりません‼︎
このレシピの生い立ち
レンコンの新しいレシピを作りたくて、試行錯誤しました^_^…そのわりにカンタン笑

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マスタードの風味がクセになります(*^^*)レンコンのホクホクさと、キャベツのシャキシャキがたまりません‼︎
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レンコンの新しいレシピを作りたくて、試行錯誤しました^_^…そのわりにカンタン笑

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材料

2〜3人分
  1. レンコン 120g
  2. キャベツ 3枚
  3. ツナ 1/2缶
  4. マヨネーズ 大さじ1
  5. 醤油 3、4滴
  6. 塩コショウ 適量
  7. マスタード 3〜4cmくらい
  8. コンソメ(茹でる用) 小さじ1

作り方

  1. 1

    レンコンは一口大にカット。時間置くなら酢水にさらす。キャベツも一口大にちぎる。

  2. 2

    お湯をわかし、コンソメを入れてレンコンを3分ほどゆで、キャベツも入れてさらに1分茹で、ザルにあけ粗熱をとる。

  3. 3

    さめたらキャベツは水気をしぼる。
    マヨネーズ、マスタード、醤油、塩コショウであえる。

コツ・ポイント

マスタードはけっこう入れても大丈夫^_^
野菜をコンソメで茹でることで、マヨネーズ控えめにしてもしっかり味がついて美味しいです。その分、ツナはオイルごと使うと、濃く深い味に仕上がります。

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