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ズッキーニとえびで簡単パパっとグリル！
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ズッキーニとえびで簡単パパっとグリル！-レシピのメイン写真

ズッキーニとえびで簡単パパっとグリル！

ごーさんず！
ごーさんず！ @cook_40133454

あと一品欲しいときにフライパンに放置してたまにひっくり返すだけの手間要らずレシピ
ビールのおつまみにも！
このレシピの生い立ち
面倒な時や、時間がないけどあと一品欲しいときに。

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ビールのおつまみにも！
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ズッキーニとえびで簡単パパっとグリル！

ごーさんず！
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あと一品欲しいときにフライパンに放置してたまにひっくり返すだけの手間要らずレシピ
ビールのおつまみにも！
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材料

二人分
  • ズッキーニ １本
  • バナメイエビ ５尾
  • にんにくみじん切り 1片
  • オリーブ油 大さじ1
  • 塩コショウ ティースプーン半分
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作り方

  1. 1

    ズッキーニは輪切り、エビは背中から半分に切っておきます。

  2. 2

    フライパンにオリーブ油、にんにくをいれてから火にかけ、香りがしてきたらズッキーニとエビを並べます。

  3. 3

    中火のまま放置して、２～3分に一回裏返します。

  4. 4

    両面に焼き色がついたら塩コショウで味を整えて出来上がり！

コツ・ポイント

切ってフライパンに入れたら放置してたまにひっくり返すだけ！
焼き付ける感じなのであまり心配してさわらなくて大丈夫です。

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ごーさんず！
ごーさんず！ @cook_40133454
2017/07/24 10:28に公開
中華、台湾料理は台湾人に作り方を聞いた本場のものもあります。
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このレシピのキーワード

ズッキーニ にんにく

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