ベビーホタテとレタスのガーリックソテー。

goーmama
goーmama @cook_40107639

ガーリックの香りが食欲をそそります!
このレシピの生い立ち
ベビーホタテが少なかったのでカサ増しにレタスを使いました。

ベビーホタテとレタスのガーリックソテー。

ガーリックの香りが食欲をそそります!
このレシピの生い立ち
ベビーホタテが少なかったのでカサ増しにレタスを使いました。

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材料

4人分
  1. ベビーホタテ(蒸しホタテ) 120グラム
  2. レタス 1/2玉
  3. サラダ油 少々
  4. おろしニンニク(チューブ) 小さじ1/2くらい
  5. 醤油 お好みで

作り方

  1. 1

    フライパンに油とニンニクを入れる。

  2. 2

    弱火でニンニクの香りを出したらベビーホタテを入れて中火で炒める。

  3. 3

    ベビーホタテをある程度炒めたら、レタスをのせる。

  4. 4

    蓋をしてレタスがしんなりするまで蒸す。
    火は中火〜弱火くらい。

  5. 5

    レタスがしんなりしてきたら、醤油を回しかける。
    ベビーホタテに味があるので醤油は少なめで。

  6. 6

    出来上がりはこんな感じ♪

コツ・ポイント

1の行程】火が強いとおろしニンニクが跳ねるので弱火で行って下さい。

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goーmama
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17歳の女の子と15歳の男の子のママです。毎日、夫弁当、娘弁当、息子弁当を作っています。
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