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飲みやすい!?朝ジュース
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飲みやすい!?朝ジュース-レシピのメイン写真

飲みやすい!?朝ジュース

てーるんる
てーるんる @cook_40173154

冷蔵庫にある野菜をとりあえずミキサーにポイポイーっと投入~(^o^)ジュースをいれることでかなり飲みやすくなりました!
このレシピの生い立ち
朝ジュースが体にいいと言うことでテキトーに冷蔵庫にある野菜と余っていたジュースを入れたところ美味しくなったので…
ジュース飲むようになってから体調がすこぶるよくなりました(*´∀`)

冷蔵庫にある野菜をとりあえずミキサーにポイポイーっと投入~(^o^)ジュースをいれることでかなり飲みやすくなりました!
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ジュース飲むようになってから体調がすこぶるよくなりました(*´∀`)

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飲みやすい!?朝ジュース

てーるんる
てーるんる @cook_40173154

冷蔵庫にある野菜をとりあえずミキサーにポイポイーっと投入~(^o^)ジュースをいれることでかなり飲みやすくなりました!
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朝ジュースが体にいいと言うことでテキトーに冷蔵庫にある野菜と余っていたジュースを入れたところ美味しくなったので…
ジュース飲むようになってから体調がすこぶるよくなりました(*´∀`)

冷蔵庫にある野菜をとりあえずミキサーにポイポイーっと投入~(^o^)ジュースをいれることでかなり飲みやすくなりました!
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ジュース飲むようになってから体調がすこぶるよくなりました(*´∀`)

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材料

1人分
  1. 冷蔵庫にある野菜 お好みで
  2. 冷蔵庫にあるフルーツ お好みで
  3. お好みのジュース 150cc
  4. (ジャム、果汁など) お好みで
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作り方

  1. 1

    冷蔵庫にあるテキトーな野菜をミキサーで混ぜやすい大きさに切ります。

  2. 2

    切った野菜、お好みのジュース(果汁、またはジャムなどでもOK)をミキサーに入れ全ての野菜が粉砕されるまで混ぜる!

  3. 3

    グラスに注いで完成☆入れる野菜によって色が変わります!今回は、ニンジン、ホウレン草キャベツ、タンカン、ピーマン、カルピス

コツ・ポイント

お好きなジュースをいれることで味にまとまりが生まれます
前の日の夜に野菜を切っておけばあとは朝に混ぜるだけです☆
野菜だけじゃなくバナナやリンゴ、缶詰や冷凍のフルーツをいれてものみやすいです

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てーるんる
てーるんる @cook_40173154
2014/03/18 01:41に公開
自分のレシピはまだまだですので、つくれぽをたくさん送っていきたいと思っています。
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