鶏もも肉のレモンペッパー!

紅のみずりんこ @cook_40146881
ニンニクでがっつり!レモンでさっぱり☆
ほんのり甘味がほっぺをウマッと刺激( *´艸`)
夏バテ中でも食べれる気がする!
このレシピの生い立ち
夏バテで食欲が無く何も作りたくなかった時、昔スーパーのお惣菜で買った超美味しいチキンのレモンペッパーを思い出し、あれなら食べれそう、食べたい!と思った。ただレモンと塩胡椒だけではない旨味。考えた結果、砂糖を使う事に。鶏ハムの要領でやってみた
鶏もも肉のレモンペッパー!
ニンニクでがっつり!レモンでさっぱり☆
ほんのり甘味がほっぺをウマッと刺激( *´艸`)
夏バテ中でも食べれる気がする!
このレシピの生い立ち
夏バテで食欲が無く何も作りたくなかった時、昔スーパーのお惣菜で買った超美味しいチキンのレモンペッパーを思い出し、あれなら食べれそう、食べたい!と思った。ただレモンと塩胡椒だけではない旨味。考えた結果、砂糖を使う事に。鶏ハムの要領でやってみた
作り方
- 1
ニンニクをすりおろす
- 2
鶏もも肉は分厚いところを開いて厚さを均一にする。
フォークで裏表穴を開けておく。 - 3
まず肉の裏表に砂糖をすり込み、次に塩をすり込み 、次に1のすりおろしたニンニクをすりこむ。
手ですりすり - 4
3をバットなどに広げ、レモン汁をかけて裏表に何となく揉みこむ。
- 5
4にラップをピチャッと落し蓋みたいにして、 匂いが漏れないように上からラップをかけ、1時間以上冷蔵庫で放置!
- 6
オーブンを230度に余熱開始。
5をクッキングペーパーを敷いた 天板の上に乗せ(皮が上)粗挽き胡椒をかける。
- 7
オーブンで10分程焼く。
10分経ったら温度を250度に上げ、さらに5~10分焼く。
コツ・ポイント
皮に焦げ目がついた方が美味しい!
ニンニクを抜けばお弁当にもピッタリ♪夜浸けておいて、朝焼く!
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