りんごとバナナの黒蜜ジュース

関西の学生さん。
関西の学生さん。 @cook_40253362

バナナジュースです。砂糖の代わりに黒蜜を使っているので、体にもよく、ダイエットにも◎
このレシピの生い立ち
昔からバナナジュースが好きでよく飲んでいました。冷蔵庫にあったものでつくったら美味しくできました。

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材料

2人分
  1. りんご 1/2個
  2. バナナ 1本
  3. 黒蜜 個匙1
  4. 豆乳 250cc

作り方

  1. 1

    りんごとバナナを一口大にしてミキサーに入れる。私の場合、りんごはいつも皮付きです。

  2. 2

    豆乳を入れ、黒蜜もいれる。

  3. 3

    ミキサーで混ぜて完成!

コツ・ポイント

バナナは数日置いて、真っ黒で柔らかい熟れたものをいつも使っています。より甘味がまして、バナナの風味がでますよ。

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レシピ作者

関西の学生さん。
に公開
寮生なのに自炊しなければならないことに日々不満を抱いている大学1年生です。実家が料理屋でした。
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