舌ヒラメのムニエル 藪内夏妃 @cook_40252263 紅生姜と合います。このレシピの生い立ち見て習いました。 もっと読む 紅生姜と合います。このレシピの生い立ち見て習いました。 もっと読む 舌ヒラメのムニエル 藪内夏妃 @cook_40252263 紅生姜と合います。このレシピの生い立ち見て習いました。 もっと読む 紅生姜と合います。このレシピの生い立ち見て習いました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 5人分 舌ヒラメ 2匹 塩 適量 コショウ 適量 小麦粉 適量 オリーブオイル 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 舌ヒラメを切ります。 2 切った舌ヒラメに小麦粉を薄くまぶし、オリーブオイルが入った熱いフライパンにヒラメを皮の方から焼きます。 3 両面焦げ目が付くまでしっかり焼きます。 4 完成です！ コツ・ポイント 満遍なく小麦粉を舌ヒラメに付けてください。舌ヒラメが2倍美味しくなります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19630719 コピーしました！ 藪内夏妃 @cook_40252263 2019/04/02 22:43に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 誕生日:2004年7月27日タイと日本のハーフGrade 9でインター通っています。英語、日本語、タイ語喋れます。 もっと読む 似たレシピ その他のレシピ お野菜たっぷりキーマカレー シンプルで美味い！そら豆の塩茹で 一度で二度美味しい♪お楽しみ冷奴 パクチーとしらすのエスニックサラダ ひじき煮リメイク♫お好み風ポテトチヂミ おつまみにも♪木綿豆腐のコロコロ焼き 簡単♪もやしとひき肉のみそ炒め ～酸味の美～豚バラ肉のポン酢照り焼き丼！ 茄子と豚ばら肉の柚子胡椒みそ炒め♡ 低糖質☆ピーマンと白滝と挽肉の甘辛炒め Loaded potato soup Hiroshima-style Okonomiyaki (Basic) Chicken Parmesan 2 Cheese Keilbasa Casserole Tater tot casserole my way 簡単！しじみの砂を抜く方法 ローズマリー香る☆チョウザメの和風焼き ４月3日 旦那弁当 簡単中華・ハムと卵と胡瓜の塩炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19630719
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