ボウルに★をざるでふるって入れてよく混ぜる。その後牛乳を入れよく混ぜます。

2をアルミカップ流し込み、甘納豆を上に飾り、用意ができた蒸し器に並べます。

中火で10分蒸します。

蒸し上がったら完成です。

お気に入りのミネラル酵素グリーンスムージー。粉末なので色んな料理にアレンジ出来そうです。