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アボカドとサーモンの豆腐ソースかけ
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アボカドとサーモンの豆腐ソースかけ-レシピのメイン写真

アボカドとサーモンの豆腐ソースかけ

一番食品株式会社
一番食品株式会社 @cook_40069256

ヘルシーだけどおいしい食材ばかりを使いました!
このレシピの生い立ち
アボカドには血液中の悪玉コレステロールを減らす働きがあります。
最近栄養素が高い事からとても注目されている、アボカド。色々なきわみ豆腐ソースでお楽しみください。

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アボカドとサーモンの豆腐ソースかけ

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一番食品株式会社 @cook_40069256

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アボカドには血液中の悪玉コレステロールを減らす働きがあります。
最近栄養素が高い事からとても注目されている、アボカド。色々なきわみ豆腐ソースでお楽しみください。

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材料

3〜4人分
  • 和風つゆ「きわみ」 1個
  • 絹ごし豆腐 150g
  • アボカド 1個
  • サーモン 200g
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作り方

  1. 1

    絹ごし豆腐に和風つゆ「きわみ」を入れ、泡立て器で滑らかになるまで混ぜる。

  2. 2

    アボカドは種を取って、皮むきスライスする。サーモンも同様にスライスする。

  3. 3

    アボカドとサーモンをお皿に並べ、①をかける。

コツ・ポイント

豆腐ときわみのソースは、ごま油とわさびの組み合わせや、クリームチーズとオリーブオイルの組み合わせなどもおすすめです!

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一番食品株式会社
一番食品株式会社 @cook_40069256
2019/04/01 04:47に公開
一番食品は、創業以来「おいしく食べて、健康を維持する食の創造と提供」を目指しています。例えば、代表商品の和風つゆ「きわみ」は、化学調味料・着色料・合成保存料無添加。厳選した国産だし素材を使って老舗蕎麦屋の味にこだわっただけでなく、第4回ものづくり日本大賞優秀賞を受賞した無菌充填システムで1食分ずつ充填。常温で6か月出来たてのおいしさをキープでき、年間180万食以上のご愛顧をいただいています。
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このレシピのキーワード

アボカド サーモン 絹ごし豆腐

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