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豚バラと小松菜の濃厚シチュー
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豚バラと小松菜の濃厚シチュー-レシピのメイン写真

豚バラと小松菜の濃厚シチュー

すももマミー
すももマミー @cook_40080424

豚バラ肉の旨味がたっぷりの濃厚シチューです。
コロコロじゃがいもと、シャキシャキの小松菜がアクセントになります。
このレシピの生い立ち
今年はまだシチューを食べていないことに気付き、ルゥから作りました。

豚バラ肉の旨味がたっぷりの濃厚シチューです。
コロコロじゃがいもと、シャキシャキの小松菜がアクセントになります。
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今年はまだシチューを食べていないことに気付き、ルゥから作りました。

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豚バラと小松菜の濃厚シチュー

すももマミー
すももマミー @cook_40080424

豚バラ肉の旨味がたっぷりの濃厚シチューです。
コロコロじゃがいもと、シャキシャキの小松菜がアクセントになります。
このレシピの生い立ち
今年はまだシチューを食べていないことに気付き、ルゥから作りました。

豚バラ肉の旨味がたっぷりの濃厚シチューです。
コロコロじゃがいもと、シャキシャキの小松菜がアクセントになります。
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今年はまだシチューを食べていないことに気付き、ルゥから作りました。

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材料

4人分
  1. 豚バラスライス肉(焼肉サイズに切る) 300g
  2. 玉ねぎ(薄切り) 1個
  3. 皮付きじゃがいも(さいの目切り) 中1個
  4. 【後入れ】
  5. 小松菜(ざく切り) 2束
  6. 【炒める用】
  7. バター 20g
  8. 【まぶす用】
  9. 薄力粉 大さじ3
  10. 【煮込む用】
  11. 水 2と1/2カップ
  12. 牛乳 1カップ
  13. 生クリーム 1カップ
  14. コンソメキューブ 1個
  15. ローリエ 1枚
  16. にんにく(縦半分に切る) 大1片
  17. 【仕上げ】
  18. 塩 小さじ1/2
  19. こしょう 小さじ1/3
  20. 【トッピング】
  21. ドライパセリ 各適量
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作り方

  1. 1

    じゃがいもは表面をしっかりと洗い芽を取り、さいの目切りにしたら水に浸しておきます。

  2. 2

    小松菜はざく切りにした後、根元に土がついているので水でしっかり洗い ザルに上げておきます。

  3. 3

    鍋にバターを入れ火にかけ、溶けたら1のじゃがいもの水をしっかり切り、加えます。

  4. 4

    じゃがいもが半透明になってきたら玉ねぎを加えて炒めます。

    • 豚バラと小松菜の濃厚シチュー作り方4写真
  5. 5

    全体に軽く火が通ったら、豚肉を投入します。

    • 豚バラと小松菜の濃厚シチュー作り方5写真
  6. 6

    静かに混ぜながら炒め、肉の色が変わり始めたら1度火を止めて、茶こしを使い薄力粉を加えます。

    • 豚バラと小松菜の濃厚シチュー作り方6写真
  7. 7

    ※薄力粉は、大さじ1をまぶしたら、1度具材と混ぜます。
    これを3回に分けて行います。

  8. 8

    そこに【煮込む用】の材料を順に加えていきます。

  9. 9

    鍋底にこびりつかないように、しっかり混ぜます。少しずつとろみが出てきます。

  10. 10

    小松菜を投入し、仕上げの塩、こしょうをして もう一煮立ちしたら出来上がりです。

  11. 11

    トッピングにドライパセリをふりかけて召し上がってください。

    • 豚バラと小松菜の濃厚シチュー作り方11写真
  12. 12

    ★らんとこなんさんからつくれぽをいただきました!どうもありがとうございます♪★

    • 豚バラと小松菜の濃厚シチュー作り方12写真
  13. 13

    ★シェイリーさんからつくれぽをいただきました!どうもありがとうございます♪★

    • 豚バラと小松菜の濃厚シチュー作り方13写真

コツ・ポイント

薄力粉を茶こしでまぶして、1回ごとに具材と混ぜてから煮込むとダマになりません。

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すももマミー
すももマミー @cook_40080424
2014/03/18 01:55に公開
離乳食・幼児食レシピを主に載せていきます。世の中のママさんのごはん作りのお役に立てますように…‧⁺ ⊹˚.まとめに時期ごとにまとめてあります ご覧下さい!
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