鶏肉のカンタン黒酢さっぱり煮

ネコmama @cook_40106988
調味料はカンタン黒酢1つだけ!
さっぱり美味しい鶏肉の煮物の出来上がり♪
このレシピの生い立ち
会社の先輩直伝レシピを我が家アレンジで♪
食欲がない時にさっぱり食べれてスタミナのあるものを家族に食べさせたくて。
鶏肉のカンタン黒酢さっぱり煮
調味料はカンタン黒酢1つだけ!
さっぱり美味しい鶏肉の煮物の出来上がり♪
このレシピの生い立ち
会社の先輩直伝レシピを我が家アレンジで♪
食欲がない時にさっぱり食べれてスタミナのあるものを家族に食べさせたくて。
作り方
- 1
大根は
皮をむいて1㎝幅の輪切りを1/4に切り下茹でしておく。
うずら卵は
茹でて皮をむいておく。 - 2
手羽元は
軽く塩と酒(分量外)を振っておく。
オクラは
洗ってへたを切り落として塩(分量外)で板ずりをしておく。 - 3
しょうがは
皮ごとスライスしておく。
にんにくは
皮をむき軽く潰しておく。 - 4
ステンレスかホーローの鍋にミツカン カンタン黒酢としょうが、にんにくを入れ。
水分を軽く拭き取った手羽元を入れる。 - 5
煮立ったら下茹でした大根、茹でたうずら卵を入れ、中火〜弱火で20〜30分ほどフタをして煮込む。
- 6
最後にオクラを煮汁に沈めるように入れ軽く煮てオクラが煮えたら火を止める。
- 7
器に盛って出来上がり。
コツ・ポイント
ミツカン カンタン黒酢はお醤油もお砂糖も入っているのでこれ一本で味付けも完ぺき♪
食べやすくもも肉を角切りにして使ってもいいですよ。
オクラは塩茹でにして最後に付けあわせても色がきれいだと思います。
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