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★麺つゆで簡単*ズッキーニの納豆和え*♪
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★麺つゆで簡単*ズッキーニの納豆和え*♪-レシピのメイン写真

★麺つゆで簡単*ズッキーニの納豆和え*♪

たかしママ
たかしママ @cook_40056259

千切りしたズッキーニと納豆に
麺つゆとからしを加えて和えただけ
簡単だけど美味しいですよ!!
このレシピの生い立ち
ズッキーニにハマってて
納豆と和えてみました。

千切りしたズッキーニと納豆に
麺つゆとからしを加えて和えただけ
簡単だけど美味しいですよ!!
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ズッキーニにハマってて
納豆と和えてみました。

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★麺つゆで簡単*ズッキーニの納豆和え*♪

たかしママ
たかしママ @cook_40056259

千切りしたズッキーニと納豆に
麺つゆとからしを加えて和えただけ
簡単だけど美味しいですよ!!
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ズッキーニにハマってて
納豆と和えてみました。

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材料

2人分
  • ズッキーニ 1本
  • 納豆 2パック
  • めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ2
  • からし 適量
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作り方

  1. 1

    ズッキーニを千切りピーラーでおろして耐熱容器に入れてレンジで3分程チン!します。

  2. 2

    1を水にさらして
    絞ります。

  3. 3

    2をボールに入れて納豆を加え、めんつゆとからしを入れて混ぜ合わせます。

コツ・ポイント

ズッキーニはレンジでチン!します。
納豆を加えてめんつゆとからしで
混ぜ合わせるだけです。

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たかしママ
たかしママ @cook_40056259
2017/07/20 09:02に公開
こんにちは(*^_^*)どなたでも簡単に作れるお料理です。レンジや圧力鍋を使った手抜きの(^_^;)お料理などを多く投稿させて頂いてます。最近は・・・低糖質のレシピをメインに投稿してます。ちょっと体調を悪くしてる『たかしママ』ですが息子に残してあげたい母の味です。 
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このレシピのキーワード

ズッキーニ 納豆

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