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オール細長きんぴら。
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オール細長きんぴら。-レシピのメイン写真

オール細長きんぴら。

いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad

いわゆるキンピラですけどね・・・。
このレシピの生い立ち
作り置きでお惣菜を一品!というリクエストが届いたので、皆が寝静まった頃に作って置きました。

いわゆるキンピラですけどね・・・。
このレシピの生い立ち
作り置きでお惣菜を一品!というリクエストが届いたので、皆が寝静まった頃に作って置きました。

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オール細長きんぴら。

いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad

いわゆるキンピラですけどね・・・。
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材料

  • ごぼう 180g
  • れんこん 180g
  • にんじん 120g
  • ピーマン 40g
  • ごま油 大さじ1+
  • 鷹の爪 適宜
  • ★水 100cc
  • ★しょうゆ麹 大さじ2
  • ★みりん 大さじ1
  • ★日本酒 大さじ1
  • ★プルーン酢 小さじ1
  • ★昆布だし(顆粒) 3g
  • いりゴマ 適宜
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作り方

  1. 1

    包丁の背で皮を削ぎ、細~い拍子木切りみたいに切ったごぼうを冷水にさらして灰汁抜きし、水を切っておきます。

    • オール細長きんぴら。作り方1写真
  2. 2

    れんこん、にんじん、ピーマンをやはり縦に、細目に切ります。

    • オール細長きんぴら。作り方2写真
  3. 3

    ごま油を中火で熱し、鷹の爪を刻んで炒めたところにごぼうを投入します。

    • オール細長きんぴら。作り方3写真
  4. 4

    縦に細長く切ったれんこんを投入します。

    • オール細長きんぴら。作り方4写真
  5. 5

    にんじんも投入します。

    • オール細長きんぴら。作り方5写真
  6. 6

    強めの火力で、鍋を煽ったりしながらよく炒めます。

    • オール細長きんぴら。作り方6写真
  7. 7

    ピーマンは最後に投入します。

    • オール細長きんぴら。作り方7写真
  8. 8

    ★を合わせたものを流し込みます。汁気を飛ばしながら炒め煮していきます。

    • オール細長きんぴら。作り方8写真
  9. 9

    汁気が尽きる直前くらいのところで加熱終了です。盛り付けて、いりゴマを振っていただきます♪

    • オール細長きんぴら。作り方9写真

コツ・ポイント

材料をみんな縦に切ります。特にれんこんは、シャキシャキ感がアップ!

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いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad
2019/04/04 22:48に公開
 スーパーマーケットにふらっと立ち寄って、目に留まった食材から何か作れないかなぁ?と考え、出来たものをみんなで食べたら…それが幸せ!と思うのであります。
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このレシピのキーワード

きんぴら ごぼう にんじん れんこん ピーマン 日本酒 プルーン トウガラシ

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