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ほうれん草の辛子和え
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ほうれん草の辛子和え-レシピのメイン写真

ほうれん草の辛子和え

チイチャンママ
チイチャンママ @cook_40055030

カリッと油揚げが食感の辛子和えです♪
2016.2.25話題入り☆同年7.5辛し和え検索1位☆
皆様心から感謝です^^
このレシピの生い立ち
どこかで見たレシピを自分なりに合わせてみました。
卯月のうさぎ2014さんが、さりげなく、あげの工程を書き忘れているの教えて下さいました(;_;) 
レシピ書き直しましたが、作ったり印刷フォルダして下さった皆様本当にご迷惑かけました。

カリッと油揚げが食感の辛子和えです♪
2016.2.25話題入り☆同年7.5辛し和え検索1位☆
皆様心から感謝です^^
このレシピの生い立ち
どこかで見たレシピを自分なりに合わせてみました。
卯月のうさぎ2014さんが、さりげなく、あげの工程を書き忘れているの教えて下さいました(;_;) 
レシピ書き直しましたが、作ったり印刷フォルダして下さった皆様本当にご迷惑かけました。

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ほうれん草の辛子和え

チイチャンママ
チイチャンママ @cook_40055030

カリッと油揚げが食感の辛子和えです♪
2016.2.25話題入り☆同年7.5辛し和え検索1位☆
皆様心から感謝です^^
このレシピの生い立ち
どこかで見たレシピを自分なりに合わせてみました。
卯月のうさぎ2014さんが、さりげなく、あげの工程を書き忘れているの教えて下さいました(;_;) 
レシピ書き直しましたが、作ったり印刷フォルダして下さった皆様本当にご迷惑かけました。

カリッと油揚げが食感の辛子和えです♪
2016.2.25話題入り☆同年7.5辛し和え検索1位☆
皆様心から感謝です^^
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どこかで見たレシピを自分なりに合わせてみました。
卯月のうさぎ2014さんが、さりげなく、あげの工程を書き忘れているの教えて下さいました(;_;) 
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材料

4人前
  • 油揚げ 2枚
  • ほうれん草 1束
  • 塩(ほうれん草塩茹で用) 小さじ1弱
  • にんにく 一かけ
  • 辛子チューブ 小さじ2
  • 醤油 小さじ2
  • レモン汁 適量
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作り方

  1. 1

    1.たっぷりの水に沸騰したら塩少々加え、ほうれん草を約1分茹でる(お好みの固さに)
    2.色止めに冷水にとり、固く絞る。

  2. 2

    1.にんにくはみじん切り、ほうれん草は
    5㎝位に切る。
    2.にんにく、分量の辛子、醤油を混ぜる。

  3. 3

    1.フライパンを熱し、油揚げを両面焼き色がつくまで焼く。(トースターやグリルでもOK)
    2.焼いた油揚げを7㍉幅位に切る

  4. 4

    1.混ぜた調味料にさらにレモン汁を加え、
    ほうれん草と和える。
    2.最後に油揚げを和える。

  5. 5

    れぽ下さった皆様は…
    ちーこことれんれんさん*
    卯月のうさぎ2014さん
    2回下さってます♪
    陽翔mamさん*

  6. 6

    るるおかさん*
    3回も♬
    Hirarinn☆さん*
    よちりんさんも3回*
    runa10さん*
    yesmamaさん*

  7. 7

    ひより日和お昼寝好きさん♪
    ひよりさんも3れぽ下さってます
    そしてSPさんで女神れぽ♬
    皆様本当にありがとうございます♡

  8. 8

    れぽ以外にもフォルダ、印刷、作って下さった皆様に感謝です(*^-^*)

コツ・ポイント

私はあげは焼くと熱いので、キッチンばさみで切りますが、先に包丁で切って焼いてもいいと思います。
今回焦がしました^_^;
テフロンフライパンで素焼きでもいいですが、少しごま油を伸ばしても美味しいと思います♡

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チイチャンママ
チイチャンママ @cook_40055030
2014/03/17 06:18に公開
インスタもライブドアも更新は無理かもですが、思い出を残したく、インスタはユーザーネームbluewinter180で極たまに更新を。ライブドアにはhttps://buluesummer914.livedoor.blog/で今までの思い出を移行しました。夫婦二人暮らし、娘夫婦+孫(小学2年生)と息子夫婦が隣町に居て時々一緒に食事するので、今後も皆さんの素敵レシピにお世話になります❤
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このレシピのキーワード

ほうれん草 にんにく 油揚げ

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