レンチン☆簡単春雨サラダ
0413SU @cook_40221983
春雨をレンジで簡単に、切ってチンして混ぜるだけ
ダイエットの時も低カロリーなのでたくさん食べてもOKです(*^^*)
このレシピの生い立ち
春雨が余ってるので使いきりに
レンチン☆簡単春雨サラダ
春雨をレンジで簡単に、切ってチンして混ぜるだけ
ダイエットの時も低カロリーなのでたくさん食べてもOKです(*^^*)
このレシピの生い立ち
春雨が余ってるので使いきりに
作り方
- 1
春雨をさっと水で洗います
人参、きゅうり、ハムをせん切りにします
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- 2
耐熱容器に調味液を入れ、人参、春雨を入れ600w3分します
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- 3
かき混ぜて、600w2分
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- 4
10分程冷まして、きゅうり、ハムを加え混ぜる
-
- 5
調味液がたくさんありますが、しばらくして春雨が水分を吸います
好みでごまをかけて下さい
コツ・ポイント
酢が苦手な方は入れずに(*^^*)
私は荏胡麻をかけましたが、すりごまでも美味しいです
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