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ノンオイルで全粒粉ライ麦パン【覚え書き】
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ノンオイルで全粒粉ライ麦パン【覚え書き】-レシピのメイン写真

ノンオイルで全粒粉ライ麦パン【覚え書き】

ひ~ちゃんぷらす
ひ~ちゃんぷらす @cook_40095035

ノンオイルでライ麦を22%配合。

このレシピの生い立ち
ひさしぶり手ごねパン。
このライ麦配合だと重いかな。
発酵長めの見極めが大事。

2017.8.2

ノンオイルでライ麦を22%配合。

このレシピの生い立ち
ひさしぶり手ごねパン。
このライ麦配合だと重いかな。
発酵長めの見極めが大事。

2017.8.2

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ノンオイルで全粒粉ライ麦パン【覚え書き】

ひ~ちゃんぷらす
ひ~ちゃんぷらす @cook_40095035

ノンオイルでライ麦を22%配合。

このレシピの生い立ち
ひさしぶり手ごねパン。
このライ麦配合だと重いかな。
発酵長めの見極めが大事。

2017.8.2

ノンオイルでライ麦を22%配合。

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ひさしぶり手ごねパン。
このライ麦配合だと重いかな。
発酵長めの見極めが大事。

2017.8.2

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材料

8個
  • ライ麦全粒粉 85g
  • はるゆたか 295g
  • 砂糖 大さじ1
  • 塩 小さじ1強
  • イースト 小さじ1.5強
  • 水 260cc
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作り方

  1. 1

    夏場なので気温が高い。あまり考えず、すべてをボウルに入れて、菜箸でくるくる。

    ある程度まとまったら、15分こねる。

  2. 2

    一次発酵、成形、二次発酵。

    焼き上げは210℃で15分前後。

コツ・ポイント

こういったシンプルな丸パンで、発酵弱かった系は
レシピID:19367228で焼き直すとよみがえる。
味をみて冷凍庫にインしました。笑

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ひ~ちゃんぷらす
ひ~ちゃんぷらす @cook_40095035
2017/08/02 06:56に公開
2022年ゆるゆるグルテンフリーを始めました。◇◆◇◆◇娘と息子が小さな頃によく作ったお菓子たち。一般的なレシピより2~3割、お砂糖の量が少なめ。ノートに残してあるのですが娘いわく『わかりにく~い 』のだそう。ここに残しておけたらな♪と始めました。(2023.1.2追記)2015.11.11ポッキーの日にりんごのゼリーからstart
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このレシピのキーワード

パン 全粒粉 ライ麦

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