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鳥ももミンチのお豆腐ハンバーグ
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鳥ももミンチのお豆腐ハンバーグ-レシピのメイン写真

鳥ももミンチのお豆腐ハンバーグ

izumin77
izumin77 @cook_40150686

9ヶ月になる娘のために(^^)
モグモグ、自分で掴み完食しました！
このレシピの生い立ち
鳥ミンチのレシピを増やしたくて。
簡単にたくさんの野菜もとれるハンバーグです

9ヶ月になる娘のために(^^)
モグモグ、自分で掴み完食しました！
このレシピの生い立ち
鳥ミンチのレシピを増やしたくて。
簡単にたくさんの野菜もとれるハンバーグです

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鳥ももミンチのお豆腐ハンバーグ

izumin77
izumin77 @cook_40150686

9ヶ月になる娘のために(^^)
モグモグ、自分で掴み完食しました！
このレシピの生い立ち
鳥ミンチのレシピを増やしたくて。
簡単にたくさんの野菜もとれるハンバーグです

9ヶ月になる娘のために(^^)
モグモグ、自分で掴み完食しました！
このレシピの生い立ち
鳥ミンチのレシピを増やしたくて。
簡単にたくさんの野菜もとれるハンバーグです

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材料

  • 鳥ももミンチ 100g
  • 豆腐 60g
  • 片栗粉 大さじ1/2
  • お醤油 小さじ1/2
  • 玉ねぎ 1/4個
  • ピーマン(お好みの野菜) 1/2個
  • にんじん 適量
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作り方

  1. 1

    野菜は細かくみじん切り！
    耐熱のお皿に全ていれ、
    600wで2分30分チンします。

  2. 2

    ミンチ、お豆腐(水切りなしでOK)、野菜、片栗粉、お醤油をいれスプーンで粘り気が出るまで混ぜる。

  3. 3

    フライパンで焼き目がつくまで焼く。
    ひっくり返したら水(適量)をいれ蒸し焼きにします。火が通っていれば完成です！

コツ・ポイント

特にありません！

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izumin77
izumin77 @cook_40150686
2019/04/02 13:27に公開

このレシピのキーワード

豆腐ハンバーグ ひき肉 片栗粉 にんじん ピーマン 鶏もも肉 玉ねぎ 豆腐

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