ブロッコリー➕大根➕ミートオーブン焼き

Name: ブロッコリー➕大根➕ミートオーブン焼き
Cuisine: 日本語
Ingredients: 大根 100g; ブロッコリー 半株; オレンジカリフラワー 適量; MY レシピID: 19496363 ミートソース有る分; mixベジ 大さじ３～; ピザ用mixチーズ 大さじ３～; 黒こしょう お好み量; タバスコ お好み量

753和み四つ葉♪ @753nagomi428

埼玉県狭山市

●MY レシピID: 19496363の
ミートソースを使って
冷蔵庫の残り野菜をオーブンで焼き
ました♥

このレシピの生い立ち
●残り物で❄寒い季節に❄作れる
オーブン焼きを作りました♥

●MY レシピID: 19496363の
ミートソースを使って
冷蔵庫の残り野菜をオーブンで焼き
ました♥

このレシピの生い立ち
●残り物で❄寒い季節に❄作れる
オーブン焼きを作りました♥

ブロッコリー➕大根➕ミートオーブン焼き

753和み四つ葉♪ @753nagomi428

埼玉県狭山市

●MY レシピID: 19496363の
ミートソースを使って
冷蔵庫の残り野菜をオーブンで焼き
ました♥

このレシピの生い立ち
●残り物で❄寒い季節に❄作れる
オーブン焼きを作りました♥

●MY レシピID: 19496363の
ミートソースを使って
冷蔵庫の残り野菜をオーブンで焼き
ました♥

このレシピの生い立ち
●残り物で❄寒い季節に❄作れる
オーブン焼きを作りました♥

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材料

大根 100g
ブロッコリー半株
オレンジカリフラワー適量
MY レシピID: 19496363 ミートソース有る分
mixベジ大さじ３～
ピザ用mixチーズ大さじ３～
黒こしょうお好み量
タバスコお好み量

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作り方

1
●野菜はスライスして
耐熱皿に敷く
●ミートを掛ける
●チーズを乗せる
●mixベジを散らす♥
●オーブン250度
2

●10分～焼き上げる
✨＼(^o^)／✨

コツ・ポイント

～コツ&ポイント～
●今回は残りミートで作りましたが
●とまとソースやベシャメルソースや
カレーなどにしてもgood
●具材の野菜や➡お肉・お魚類も
アレンジすると❄寒い季節に❄
オススメな１品に成ります♥

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つくれぽ

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753和み四つ葉♪ @753nagomi428

2016/01/10 23:25に公開

埼玉県狭山市

家族のイベントを大切に❤️子供に知育&食育も兼ねて(^人^)★2016年2月～両親の介護★2023年6月7日母が永眠しました「母の想いと感謝を忘れずに」㈫㈮父や義父母のサポートしながら♪子供の成長と家族の健康＆食事を大切に♪【追伸】子供の習い事㈪㈬㈭㈯㈰仕事と家庭ﾊﾞﾗﾝｽでレシピ貯まり中でスミマセンm(_ _;)m

このレシピのキーワード

大根カリフラワーブロッコリーチーズベジオレンジ

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