味噌バター☆ゴーヤチャンプルー。

skybluemoo
skybluemoo @cook_40167840

ゴーヤチャンプルーの味噌バターバージョンね(´ω`)
ごはんが進むー(´ω`)
このレシピの生い立ち
今日は味噌バター気分だったので。

味噌バター☆ゴーヤチャンプルー。

ゴーヤチャンプルーの味噌バターバージョンね(´ω`)
ごはんが進むー(´ω`)
このレシピの生い立ち
今日は味噌バター気分だったので。

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材料

四人分。
  1. ゴーヤ 1本
  2. 100g
  3. 豆腐 1丁
  4. 味噌 大さじ1,5
  5. 砂糖 大さじ1
  6. 大さじ1
  7. だしの素 小さじ1
  8. バター 大さじ1
  9. 溶き卵 2個

作り方

  1. 1

    わたとたねをとり、ゴーヤをスライスしてしっかり塩揉みしてあらいながし、すいぶんをしぼる。

  2. 2

    もめん豆腐を水切りしてきとうなおおきさにきる。

  3. 3

    味噌、砂糖、酒、だしの素をまぜる。

  4. 4

    フライパンで豚、ゴーヤ、豆腐の順にいためる。

    火が通ったらたれをまわしいれあえる。

  5. 5

    溶き卵をまわしいれ、バターをのせ余熱でひをとおす。

  6. 6

    鰹節をたっぷりかけてめしあがれ♪

コツ・ポイント

ゴーヤにがいのいやなら下茹でしたらだいぶぬけるよ。

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skybluemoo
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個性的な3人男子育成中。おもいついたものを、簡単にをモットーに。食べるの大好き❤おいしいものを日々研究(*´ω`*)記録用にレシピアップ。元魚屋で、調理師免許ありーの、、、いまはアパレル勤務。
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