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私流の野菜シャキシャキ!豚肉キャベツ炒め
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私流の野菜シャキシャキ!豚肉キャベツ炒め-レシピのメイン写真

私流の野菜シャキシャキ!豚肉キャベツ炒め

なすびおやじ
なすびおやじ @cook_40100797

野菜炒めをシャキシャキと美味しく作る料理方法は、色々あります。私流は、炒める順番を工夫しただけで、美味しく仕上がります。
このレシピの生い立ち
意外に難しいのが野菜炒めです。料理本等見たり、料理番組で色々な方法で、シャキシャキの野菜炒めを紹介していますが、私流はキャベツ等の野菜と豚肉などの肉類は別々に火を通し、最後に合わせる感じで作ります。焼きそばの時も麺を別に炒めて合わせます。

野菜炒めをシャキシャキと美味しく作る料理方法は、色々あります。私流は、炒める順番を工夫しただけで、美味しく仕上がります。
このレシピの生い立ち
意外に難しいのが野菜炒めです。料理本等見たり、料理番組で色々な方法で、シャキシャキの野菜炒めを紹介していますが、私流はキャベツ等の野菜と豚肉などの肉類は別々に火を通し、最後に合わせる感じで作ります。焼きそばの時も麺を別に炒めて合わせます。

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私流の野菜シャキシャキ!豚肉キャベツ炒め

なすびおやじ
なすびおやじ @cook_40100797

野菜炒めをシャキシャキと美味しく作る料理方法は、色々あります。私流は、炒める順番を工夫しただけで、美味しく仕上がります。
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意外に難しいのが野菜炒めです。料理本等見たり、料理番組で色々な方法で、シャキシャキの野菜炒めを紹介していますが、私流はキャベツ等の野菜と豚肉などの肉類は別々に火を通し、最後に合わせる感じで作ります。焼きそばの時も麺を別に炒めて合わせます。

野菜炒めをシャキシャキと美味しく作る料理方法は、色々あります。私流は、炒める順番を工夫しただけで、美味しく仕上がります。
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意外に難しいのが野菜炒めです。料理本等見たり、料理番組で色々な方法で、シャキシャキの野菜炒めを紹介していますが、私流はキャベツ等の野菜と豚肉などの肉類は別々に火を通し、最後に合わせる感じで作ります。焼きそばの時も麺を別に炒めて合わせます。

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材料

2人分
  1. 豚バラ肉(薄切り脂身多いめ) 200g
  2. キャベツ 1/4個
  3. ピーマン 2個
  4. 塩コショウ 少々
  5. 酒 大匙1杯
  6. サラダ油 大匙1杯
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作り方

  1. 1

    豚バラ肉とキャベツは食べやすい大きさに切り、ピーマンは種を取り、輪切りにする。

  2. 2

    サラダ油を入れたフライパンを熱し、強火で一気にキャベツとピーマンを熱したサラダ油に絡めるように炒めて皿に移す。

  3. 3

    野菜を炒めたフライパンを熱し、油を入れずに豚バラ肉を強火で炒め、火が通ったらキャベツとピーマンを入れる。

  4. 4

    終始強火で炒め、最後に酒を振りかけて、塩コショウで味を調えて出来上がり。

コツ・ポイント

キャベツとピーマンを炒める時は、多少生の状態で良いです。それでシャキシャキと仕上がります。ポイントは最後に振りかける酒が、蒸気となりキャベツとピーマンに程よく火を通す。味付けはシンプルに塩コショウだけで良いです。強火で短時間調理が大事です。

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なすびおやじ
なすびおやじ @cook_40100797
2019/04/10 02:42に公開
料理好きの「通りすがりの変なおっさん」です(笑)簡単で、短時間で、お財布にやさしい料理作りを心掛けながら、思い付きで作っている料理を紹介しています。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19639773
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