お湯を沸かして塩(分量外）を入れ、スパゲティをゆでます。

＜温製＞パプリカを好みの大きさに切り、レタスは一口大に手でちぎります。

ツナ缶をオイルごとフライパンに入れ、パプリカと一緒に軽く炒めます。

牛乳とAを加え、軽く沸騰したらゆであげたスパゲティとレタスを入れて火を止めます。混ぜ合わせたら完成です。

<冷製＞Ａを大さじ2のお湯で溶かします。ツナ缶と牛乳、溶かしたＡを入れてよく混ぜ、スープを作ります。

パプリカは縦に細切り、レタスはザク切りにしておきます。

少し長めにゆでたスパゲティを水洗いし、しっかりと締めます。

スパゲティを深めの皿に盛りつけます。パプリカとレタスをのせて、スープをかけたら完成です。