ズッキーニのフライ

ぴんこ
ぴんこ @cook_40023264

うっかりしたらズッキーニが育ちすぎてしまったというときも慌てることはありません
ちゃんとおいしい食べ方があります
このレシピの生い立ち
育ちすぎたズッキーニ
量はあるし困りますね
捨てるのはもったいないしで
フライです
育ちすぎて歯ごたえがあるようなのが合うようです

ズッキーニのフライ

うっかりしたらズッキーニが育ちすぎてしまったというときも慌てることはありません
ちゃんとおいしい食べ方があります
このレシピの生い立ち
育ちすぎたズッキーニ
量はあるし困りますね
捨てるのはもったいないしで
フライです
育ちすぎて歯ごたえがあるようなのが合うようです

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材料

  1. ズッキーニ 大き目1本
  2. 1個
  3. 小麦粉 適量
  4. 牛乳 大匙2
  5. 塩コショー 適量
  6. パン粉 適量
  7. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    ズッキーニ輪切りにします

  2. 2

    小麦粉をつけ溶き卵に牛乳を入れ塩コショーをしたものを付けます

  3. 3

    パン粉を付けます

  4. 4

    油を火にかけます

  5. 5

    中火でからりとあげます

  6. 6

    出来上がり

コツ・ポイント

と何にもむつかしいところはありませんが
ズッキーニは育ちすぎたという大きなのは
おいしいです
皮がまたおいしいという方もおられます
ちょっと厚めにしてもいいと思います
塩コショーをしてあるのでそのままでも食べられますがソースをつけても~

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今日つくる
ぴんこ
ぴんこ @cook_40023264
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私は「ぐりとぐら」と一緒でお料理すること食べること大好きです、でも今は食事療養ちゅうで野菜料理で砂糖や油をあまり使わない料理にこっています趣味は読書、花を育てることです
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