ドリンクが水っぽくならない!寒天氷

今日の献立・山城屋 @yamashiroya_kitchen
氷を入れた飲み物は、溶けるとだんだん水っぽくなりますが、寒天氷入りの飲み物は味が薄くなりにくい!ダイエットにもおすすめ♪
このレシピの生い立ち
<寒天栄養ポイント>
食品No.1の食物繊維、カロリーはゼロ、脂質もほぼゼロの食品です。コレステロ−ル値や血糖値を下げる効果が期待でき、動脈硬化や高血圧の予防にも有効なので、日頃から食事に積極的に取り入れたい食材の一つです。
ドリンクが水っぽくならない!寒天氷
氷を入れた飲み物は、溶けるとだんだん水っぽくなりますが、寒天氷入りの飲み物は味が薄くなりにくい!ダイエットにもおすすめ♪
このレシピの生い立ち
<寒天栄養ポイント>
食品No.1の食物繊維、カロリーはゼロ、脂質もほぼゼロの食品です。コレステロ−ル値や血糖値を下げる効果が期待でき、動脈硬化や高血圧の予防にも有効なので、日頃から食事に積極的に取り入れたい食材の一つです。
作り方
- 1
鍋に水と粉寒天を溶かし、沸騰させる。2分沸騰状態を保ったら火を止める。
- 2
粗熱をとり、型に入れ、冷凍庫で1時間以上冷やし固める。その後冷凍庫で凍らせたらできあがり。
- 3
この商品を使いました。
- 4
この商品を使いました。
- 5
凍らせずに冷やしたものを食べるのもおすすめです!
究極のダイエットおやつ☆水寒天
レシピID:19644238
コツ・ポイント
まず、寒天液の水をしっかりと冷やしておくことがポイントです。
粗熱をとった状態で冷凍庫に入れると、出来上がりが棒寒天のようにスカスカなものになりやすいです。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19640741







