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ドリンクが水っぽくならない!寒天氷
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ドリンクが水っぽくならない!寒天氷-レシピのメイン写真

ドリンクが水っぽくならない!寒天氷

今日の献立・山城屋
今日の献立・山城屋 @yamashiroya_kitchen

氷を入れた飲み物は、溶けるとだんだん水っぽくなりますが、寒天氷入りの飲み物は味が薄くなりにくい!ダイエットにもおすすめ♪

このレシピの生い立ち
<寒天栄養ポイント>
食品No.1の食物繊維、カロリーはゼロ、脂質もほぼゼロの食品です。コレステロ−ル値や血糖値を下げる効果が期待でき、動脈硬化や高血圧の予防にも有効なので、日頃から食事に積極的に取り入れたい食材の一つです。

氷を入れた飲み物は、溶けるとだんだん水っぽくなりますが、寒天氷入りの飲み物は味が薄くなりにくい!ダイエットにもおすすめ♪

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<寒天栄養ポイント>
食品No.1の食物繊維、カロリーはゼロ、脂質もほぼゼロの食品です。コレステロ−ル値や血糖値を下げる効果が期待でき、動脈硬化や高血圧の予防にも有効なので、日頃から食事に積極的に取り入れたい食材の一つです。

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今日の献立・山城屋 @yamashiroya_kitchen

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食品No.1の食物繊維、カロリーはゼロ、脂質もほぼゼロの食品です。コレステロ−ル値や血糖値を下げる効果が期待でき、動脈硬化や高血圧の予防にも有効なので、日頃から食事に積極的に取り入れたい食材の一つです。

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食品No.1の食物繊維、カロリーはゼロ、脂質もほぼゼロの食品です。コレステロ−ル値や血糖値を下げる効果が期待でき、動脈硬化や高血圧の予防にも有効なので、日頃から食事に積極的に取り入れたい食材の一つです。

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材料

作りやすい分量
  1. 山城屋 粉寒天 4g(小さじ2)
  2. 水 500ml
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作り方

  1. 1

    鍋に水と粉寒天を溶かし、沸騰させる。2分沸騰状態を保ったら火を止める。

    • ドリンクが水っぽくならない!寒天氷作り方1写真
  2. 2

    粗熱をとり、型に入れ、冷凍庫で1時間以上冷やし固める。その後冷凍庫で凍らせたらできあがり。

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  3. 3

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  4. 4

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  5. 5

    凍らせずに冷やしたものを食べるのもおすすめです!

    究極のダイエットおやつ☆水寒天
    レシピID:19644238

    • ドリンクが水っぽくならない!寒天氷作り方5写真

コツ・ポイント

まず、寒天液の水をしっかりと冷やしておくことがポイントです。
粗熱をとった状態で冷凍庫に入れると、出来上がりが棒寒天のようにスカスカなものになりやすいです。

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今日の献立・山城屋
今日の献立・山城屋 @yamashiroya_kitchen
2017/08/02 08:21に公開
創業明治37年 京の乾物屋「山城屋」が、乾物を使った常備菜・作り置き、今夜の献立、離乳食、健康、美容、成長にかかわる一品、朝食、昼食、おやつ、デザ−ト、スイ−ツなど身近に感じる簡単なお料理をご紹介致します♪ 山城屋ホームページでは、京七味作りやMy七味作り体験&乾物料理体験、料理や産地のご紹介ブログ、乾物ショッピングなどの情報が閲覧できます。
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