長芋とサバ缶で酒の肴

さば缶と長いもで簡単に一品。調理時間10分でパパッと作れます。糖質オフでDHAもたっぷりな免疫力アップの健康おかず。

あっという間に出来るお手軽な一品です^ ^お酒のお供に♪

超簡単、サバ缶と長芋のオイル炒めです。お酒のおつまみに最高でした。生姜を入れた方が良かったかも。

調味料を一切使わない、簡単ずぼらなお酒のつまみです。日本酒やビールとどうぞ♪

10分で出来る簡単熱々おつまみ！これからの季節、熱燗にお勧めです。

作り始めて10分以内に出来ます

たった10分サバの水煮缶を炒めるだけ。一味はお好みで！

簡単です♪冷やす時間を抜けば、１０分もかかりませんよ(^o^)おつまみにも♪箸休めにも♪変更有りです^_^;

日本酒の肴に。もちろんご飯のおかずにも。

包丁なしでサバの味噌煮！１０分あれば大丈夫♪

10分で完成！簡単なのにしっかり味！大人のつまみ用、子供のおかず用、と書いておきますね♪

もう１品。おつまみ。