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なすの即席漬け
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なすの即席漬け-レシピのメイン写真

なすの即席漬け

輝くもりちゃん
輝くもりちゃん @cook_40129205

ビールのおつまみに何か漬物とか無いかな?という時試してみてね♡
このレシピの生い立ち
なんか、どうしても漬物を食べたいけど買いに行かなきゃ無い!って時にすぐ出来ちゃう。

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輝くもりちゃん
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材料

3人分
  • なす 3本
  • しその葉 2枚
  • 塩 適宜
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作り方

  1. 1

    なすを洗いまーす。

    • なすの即席漬け作り方1写真
  2. 2

    なすのヘタを付けたまま、包丁を縦に入れ切り込みを十字に入れまーす。

    • なすの即席漬け作り方2写真
  3. 3

    こんな感じ

    • なすの即席漬け作り方3写真
  4. 4

    塩を

    • なすの即席漬け作り方4写真
  5. 5

    なすの切り込みに擦り込みまーす。

    • なすの即席漬け作り方5写真
  6. 6

    なすをビニール手袋でギューっと絞りまーす。

    • なすの即席漬け作り方6写真
  7. 7

    下の方までギューっとです。

    • なすの即席漬け作り方7写真
  8. 8

    こんな感じになすがへたります。

    • なすの即席漬け作り方8写真
  9. 9

    ヘタの部分と

    • なすの即席漬け作り方9写真
  10. 10

    真ん中を切り

    • なすの即席漬け作り方10写真
  11. 11

    お皿に盛り付けます。

    • なすの即席漬け作り方11写真
  12. 12

    しその葉を洗います。

    • なすの即席漬け作り方12写真
  13. 13

    葉の真ん中に縦に切り込みを入れます。

    • なすの即席漬け作り方13写真
  14. 14

    葉を2つに折ります。

    • なすの即席漬け作り方14写真
  15. 15

    更に、手前から向こうにクルクルと巻きます。

    • なすの即席漬け作り方15写真
  16. 16

    包丁で切り

    • なすの即席漬け作り方16写真
  17. 17

    細かくなったら

    • なすの即席漬け作り方17写真
  18. 18

    水にさらし

    • なすの即席漬け作り方18写真
  19. 19

    ザルに上げまーす。

    • なすの即席漬け作り方19写真
  20. 20

    冷やしたなすの上にトッピングし、出来上がり!

    • なすの即席漬け作り方20写真

コツ・ポイント

塩を擦り込む時、塩分を気にしている人は控え目に。絞る時、塩分が多い方がなすが漬かりやすいけど、力で絞っちゃえば、浅漬けらしくなります。

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輝くもりちゃん
輝くもりちゃん @cook_40129205
2017/08/01 07:15に公開
管理栄養士・心理カウンセラーのもりちゃんです。『本当は誰にも教えたくない!私のダイエット法』出版しました。アマゾンhttps://amzn.to/2OQPR61kindleストア(電子書籍はこちら)https://amzn.to/2TdacW0
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