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油揚げとかちりちりめんのグリーンサラダ
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油揚げとかちりちりめんのグリーンサラダ-レシピのメイン写真

油揚げとかちりちりめんのグリーンサラダ

かっちゃん杉
かっちゃん杉 @kachan_kitchen

パリパリの油揚げ、カリカリのかちりちりめんとナッツをトッピングしたサラダです。白ワインビネガー&ハーブでドレッシング!
このレシピの生い立ち
白ワインビネガー&ハーブを頂いたので、ドレッシングを作りました。それに合いそうな和風なサラダです。

パリパリの油揚げ、カリカリのかちりちりめんとナッツをトッピングしたサラダです。白ワインビネガー&ハーブでドレッシング!
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白ワインビネガー&ハーブを頂いたので、ドレッシングを作りました。それに合いそうな和風なサラダです。

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油揚げとかちりちりめんのグリーンサラダ

かっちゃん杉
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パリパリの油揚げ、カリカリのかちりちりめんとナッツをトッピングしたサラダです。白ワインビネガー&ハーブでドレッシング!
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白ワインビネガー&ハーブを頂いたので、ドレッシングを作りました。それに合いそうな和風なサラダです。

パリパリの油揚げ、カリカリのかちりちりめんとナッツをトッピングしたサラダです。白ワインビネガー&ハーブでドレッシング!
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材料

3人〜4人分
  • サニーレタス 50g
  • フリルレタス 50g
  • プチトマト 7個
  • 油揚げ 1枚 70g
  • かちりちりめん 大さじ1
  • 素焼きくるみ 15g
  • ドレッシング
  • 白ワインビネガー&ハーブ 大さじ1.5
  • すりごま 大さじ1
  • 醤油 大さじ2
  • ごま油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    フリルレタスとサニーレタスは、食べやすい大きさにちぎる。くるみは粗く刻む。

    • 油揚げとかちりちりめんのグリーンサラダ作り方1写真
  2. 2

    油揚げは、1センチ×4センチの短冊に切り、フライパンで焼き色が付くまで素焼きする。

    • 油揚げとかちりちりめんのグリーンサラダ作り方2写真
  3. 3

    レタスとトマトを盛り付ける。

    • 油揚げとかちりちりめんのグリーンサラダ作り方3写真
  4. 4

    ドレッシングの材料を合わせる。

    • 油揚げとかちりちりめんのグリーンサラダ作り方4写真
  5. 5

    サラダに油揚げ、かちりちりめん、くるみをバランスよく散らして完成!

    • 油揚げとかちりちりめんのグリーンサラダ作り方5写真

コツ・ポイント

油揚げは油を引かないで、焼き色が付くまでカリカリに焼きます。くるみは素焼きがなければ、トースターで軽く焼き色を付けます。油揚げ、かちりちりめん、くるみは、食感を楽しむめに食べる直前にトッピングします。ドレッシングは材料を合わせるだけ!

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かっちゃん杉
かっちゃん杉 @kachan_kitchen
2019/04/06 00:05に公開
料理やお菓子、パン作りが大好きですが、頑張る時と手抜きな時の落差に我ながら驚き♪子供が生まれるまでは高校の家庭科教諭をしていました 夫は昨年亡くなり社会人の2人の娘がいます 長女は結婚して遠方に住んでいます ズボラなレシピが多く皆さんに助けられ元気を頂き勉強中です♪宜しくお願いします!Instagram始めました!ユーザー名: @kacchan.s0205
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