なすの丸ごとレンジ蒸し ★なかとも★ @cook_40199408 火を使いたくない夏にはレンジでほったらかし！このレシピの生い立ち同僚に教えてもらいました。 もっと読む 火を使いたくない夏にはレンジでほったらかし！このレシピの生い立ち同僚に教えてもらいました。 もっと読む なすの丸ごとレンジ蒸し ★なかとも★ @cook_40199408 火を使いたくない夏にはレンジでほったらかし！このレシピの生い立ち同僚に教えてもらいました。 もっと読む 火を使いたくない夏にはレンジでほったらかし！このレシピの生い立ち同僚に教えてもらいました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 なす 1本 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ピーラーでなすの皮を縞に剥きます。 2 ４分割に切ります。 3 ふんわりラップをかけて1本あたり500wレンジで3分(機種により調節してください) 4 ※見た目は「火が通ってる…？」という仕上がりの時がありますが、箸で触るとちゃんとふにっとやわらかくなっていますよ 5 ポン酢やしょうゆなどお好みのタレをかけてできあがり。ヘタからはずしながら丸々一本を味わってください。 コツ・ポイント しょうが、ねぎなどの薬味たっぷりでどうぞ。写真は食べるラー油かけてます( ´ ▽ ` )ﾉ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19646288 コピーしました！ ★なかとも★ @cook_40199408 2017/07/31 04:49に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード なす 似たレシピ その他のレシピ フレッシュコーンのバター風味なごはん ワンパン！お家でツナカルボナーラパスタ 【優しい味】タンドリーチキン 厚揚げなのにまるで〇〇焼き！ 干しホタルイカのパエリア🥘 レンジで簡単♪オクラとなすの煮びたし 夏野菜とひき肉の彩り☆トマトカレー 好きな具材で☆簡単焼きビーフン 失敗なし！レンジで♡温泉たまご♡話題♡ グルテンフリーの米粉ココアパウンドケーキ Oyakodon Srilankan eggplant salad Czechoslovakian Goulash Teriyaki rice with bratwurst, potato, and scrambled eggs 🐷Japanese cold pork shabu shabu salad🥗 甘味がポイント！味噌風味ドレッシング！ 青菜とそばのお浸し オクラ煎り 超簡単！ 苦くないゴーヤのカレーソテー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19646288
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