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ヨーグルトデザート☆大根おろしヨーグルト
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ヨーグルトデザート☆大根おろしヨーグルト-レシピのメイン写真

ヨーグルトデザート☆大根おろしヨーグルト

rinrin8
rinrin8 @cook_40055216

お腹のお掃除に大根おろしとヨーグルトをまぜました。
はちみつも加えたら、しゃりしゃり感があって美味しかったです
このレシピの生い立ち
大根ヨーグルトがお腹のお掃除になると聞き、アレンジしてみました

お腹のお掃除に大根おろしとヨーグルトをまぜました。
はちみつも加えたら、しゃりしゃり感があって美味しかったです
このレシピの生い立ち
大根ヨーグルトがお腹のお掃除になると聞き、アレンジしてみました

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ヨーグルトデザート☆大根おろしヨーグルト

rinrin8
rinrin8 @cook_40055216

お腹のお掃除に大根おろしとヨーグルトをまぜました。
はちみつも加えたら、しゃりしゃり感があって美味しかったです
このレシピの生い立ち
大根ヨーグルトがお腹のお掃除になると聞き、アレンジしてみました

お腹のお掃除に大根おろしとヨーグルトをまぜました。
はちみつも加えたら、しゃりしゃり感があって美味しかったです
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大根ヨーグルトがお腹のお掃除になると聞き、アレンジしてみました

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材料

一人分
  • プレーンヨーグルト 100g
  • 大根おろし 大さじ3くらい
  • はちみつ 小さじ1〜2
  • 寒天 お好みの量
  • きなこ 大さじ1くらい
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作り方

  1. 1

    プレーンヨーグルトを皿に盛る

    • ヨーグルトデザート☆大根おろしヨーグルト作り方1写真
  2. 2

    大根おろしを作る

    • ヨーグルトデザート☆大根おろしヨーグルト作り方2写真
  3. 3

    大根おろしの水気を絞り、大さじ3杯くらい、ヨーグルトに加える

    • ヨーグルトデザート☆大根おろしヨーグルト作り方3写真
  4. 4

    はちみつを加えて混ぜる

    • ヨーグルトデザート☆大根おろしヨーグルト作り方4写真
  5. 5

    ここで食べてもおいしいです。が、さらにトッピングしてヘルシーおやつにしたいと思います

    • ヨーグルトデザート☆大根おろしヨーグルト作り方5写真
  6. 6

    寒天ときな粉をトッピングしたらできあがり

    • ヨーグルトデザート☆大根おろしヨーグルト作り方6写真

コツ・ポイント

大根おろしは水気をしぼってからヨーグルトに加えるといいでしょう

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rinrin8
rinrin8 @cook_40055216
2016/02/18 15:35に公開
かんたんにつくれる野菜料理、ローフード、晩ごはんおかず、時短おかず、おつまみ、キャラ弁などアップしています。健康は食から！添加物や化学調味料を使わず、シンプルな材料で、素材をおいしく食べるためのお料理レシピを日々創作しています。ローフード国際プロデューサー国東クリーブガーデン公式アンバサダー食品衛生責任者クックパッド福岡座談会1期生
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このレシピのキーワード

デザート きな粉 大根おろし はちみつ ヨーグルト かんてん

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