里芋お焼き【JA福岡市】

JA福岡市 @cook_40127682
サクッと美味しい♪里芋で作る簡単お焼き♪♪♪
このレシピの生い立ち
JA福岡市の農産物直売所「博多じょうもんさん」市場では、旬の野菜をおいしく食べていただきたいとの思いから、毎日野菜と接する直売所スタッフが毎月レシピを作成しています。
里芋お焼き【JA福岡市】
サクッと美味しい♪里芋で作る簡単お焼き♪♪♪
このレシピの生い立ち
JA福岡市の農産物直売所「博多じょうもんさん」市場では、旬の野菜をおいしく食べていただきたいとの思いから、毎日野菜と接する直売所スタッフが毎月レシピを作成しています。
作り方
- 1
里芋の皮をむき、少し切ってラップをしてレンジで600w8~9分加熱する。
- 2
やわらかくなったら、ボウルに入れてマッシャーなどでつぶす。
- 3
つぶした中にかつおぶし粉と小口切りした青ネギと塩をまぜる。
- 4
フライパンに油を入れ、③の里芋を食べやすい大きさにして両面焼き色をつける。
- 5
お好みのタレをつけて食べる。
コツ・ポイント
ケチャップ+ソース、ポン酢+柚子胡椒、塩、お好み焼きソースなど等・・・お好みのソースで食べると美味しいです(*´ー`*)
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