小松菜チャンプル ☆ずみきち☆ @cook_40143499 安く簡単ヘルシーです(^^)このレシピの生い立ち小松菜が安かったので(^^) もっと読む 安く簡単ヘルシーです(^^)このレシピの生い立ち小松菜が安かったので(^^) もっと読む 小松菜チャンプル ☆ずみきち☆ @cook_40143499 安く簡単ヘルシーです(^^)このレシピの生い立ち小松菜が安かったので(^^) もっと読む 安く簡単ヘルシーです(^^)このレシピの生い立ち小松菜が安かったので(^^) もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 小松菜 1袋(4束) 牛豚ミンチ 200g 絹ごし豆腐 1丁 卵 2個 めんつゆ(2倍希釈) 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 小松菜は食べやすい長さにざく切り。豆腐はサイコロに切ってザルにあけ、水切りしておく。 2 フライパンを熱してミンチを炒める 3 肉の色が変わったら豆腐を入れて水気を飛ばす 4 小松菜をしんなりするまで炒める 5 めんつゆを2周回しかける。お好みで調整してください。 6 溶き卵を絡めながら炒め、卵が固まったら出来上がりです♪ コツ・ポイント 私は創味つゆという2倍希釈のつゆを使っています。甘口で美味しいです。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19654004 コピーしました！ ☆ずみきち☆ @cook_40143499 2016/02/15 10:22に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食べるのが大好き♪簡単美味しいを日々模索しています(^^) もっと読む このレシピのキーワード ちゃんぷる 小松菜 卵 絹ごし豆腐 合い挽き 似たレシピ その他のレシピ 合い挽き肉とれんこんの甘辛そぼろ ♡我が家のワカメとえのきのスープ♡ プロ並に簡単に美味しく作れるいちじくジャム かさ増しあんこ ローストビーツサラダ 豚バラ&麺つゆで美味し～い♡肉うどん♡ これはくせになる！無限ゴマ油鍋☆☆ 離乳食 中期☆手づかみフレンチトースト☆ 時短~おでんや煮物用「冷凍大根」 ✿本格✿濃厚生チョコレートケーキ✿ Apple Pie Filling Oven baked salmon breadcrumbs Chicken Breast Pizzas Jalapeño Popper Soup Lobster Alfredo ストロベリーブランデーボンボンショコラ ゴマ和えチキン お弁当☆ブロッコリーの鰹節和え 鶏肉のトマトスープちょいクリーム https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19654004
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