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ぬか床の続け方☆意外と簡単・テキトー☆
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ぬか床の続け方☆意外と簡単・テキトー☆-レシピのメイン写真

ぬか床の続け方☆意外と簡単・テキトー☆

QPはにー
QPはにー @cook_40025291

ぬか床が1年続きました。いろいろな方のアドアイスをもとにまとめたレシピです。意外と簡単・テキトーにできるものですよ♪

このレシピの生い立ち
なっつぽいさんのぬか床に始まり、板前くん(友人)や産直のおねえさまにコツを教えてもらいながら、1年続きました!

ぬか床が1年続きました。いろいろな方のアドアイスをもとにまとめたレシピです。意外と簡単・テキトーにできるものですよ♪

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ぬか床の続け方☆意外と簡単・テキトー☆

QPはにー
QPはにー @cook_40025291

ぬか床が1年続きました。いろいろな方のアドアイスをもとにまとめたレシピです。意外と簡単・テキトーにできるものですよ♪

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材料

  • お持ちのぬか床 1
  • (なっつぽいさん) レシピID:18751660
  • ぬか カップ1~
  • 塩 大さじ1/2~
  • 野菜(捨漬用) 適宜
  • 唐辛子 2本
  • 根生姜 1/3こ
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作り方

  1. 1

    新鮮なぬか、または炒りぬかを用意。

    • ぬか床の続け方☆意外と簡単・テキトー☆作り方1写真
  2. 2

    ぬか床に[1]と塩を入れ手で混ぜる。

    なっつぽいさんレシピ手作りお手軽ぬか床レシピです。

    • ぬか床の続け方☆意外と簡単・テキトー☆作り方2写真
  3. 3

    捨漬用の野菜は、なんでもOK。あまり水っぽくないものがよいです。[2]に入れる(ぬか床に埋めてください)

    • ぬか床の続け方☆意外と簡単・テキトー☆作り方3写真
  4. 4

    冷蔵庫に1~2日おいて、捨漬用の野菜を取り出す。

    余計な塩分等を吸わせるのだと思います。

  5. 5

    唐辛子と一緒に、根生姜は適当に切ってぬか床にいれる。

    殺菌のため

  6. 6

    いよいよ本漬け☆
    野菜に軽く塩(分量外)をすり込んでから漬ける。
    ぬか床は冷蔵庫に入れます。

    • ぬか床の続け方☆意外と簡単・テキトー☆作り方6写真
  7. 7

    一年以上続いたので、今は美濃焼の容器で漬けています。
    樽など、通気性のあるものがいそうです。

    • ぬか床の続け方☆意外と簡単・テキトー☆作り方7写真
  8. 8

    ぬか床が水っぽくなってきたら、大豆(乾燥)を入れると水分が吸収されます。そして、大豆のぬか漬けもできます♪

  9. 9

    お料理に活用できます。
    ぬか漬けきゅうりとさつまいものサラダ
    レシピID : 2551298

コツ・ポイント

ぬか床は必ず冷蔵庫にいれておきます。
手でかきまぜること。(毎日しなくてOK)
水っぽくなってきたら、キッチンペーパーに吸わせるか、乾物を入れるとよい。
[7]でぬか床の塩がぬけません。
全体的に分量はあまり気にしなくても大丈夫です。

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QPはにー
QPはにー @cook_40025291
2014/07/19 10:25に公開
3月にiPhone壊れて、やっとクックパッド復旧できました。またよろしくお願いします❤️2026.04.22
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このレシピのキーワード

トウガラシ しょうが 米ぬか

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19654029
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