かぼちゃのお粥【離乳食初期】
宇治抹茶430 @cook_40200155
かぼちゃの甘味でご飯が進む！離乳食初期にオススメ！
このレシピの生い立ち
白粥よりもカボチャで味付けすると赤ちゃんの食いつきが違います。
かぼちゃのお粥【離乳食初期】
かぼちゃの甘味でご飯が進む！離乳食初期にオススメ！
このレシピの生い立ち
白粥よりもカボチャで味付けすると赤ちゃんの食いつきが違います。
作り方
- 1
【フリージングお粥】離乳食のすすみ具合に合わせたお粥を作ったら、フリージングしておくと便利です！
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- 2
【カボチャのペースト】カボチャの皮とワタを取り除き、ラップに包んでレンジで加熱します。楊枝がすっと刺さればOK。
- 3
【カボチャのペースト】カボチャは温かいうちにすり潰します。パサつく時はゆで汁か野菜スープでのばしてから小さじ2ずつ冷凍。
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- 4
フリージングしておいたお粥とカボチャをレンジ加熱します。500w600wで40～50秒。
-
- 5
レンジ加熱したら混ぜて完成！粥がサラサラでとろみが無いときは、水溶き片栗粉を少々混ぜてレンジで加熱します。
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- 6
とろみ付けには、生協の「とろみちゃん」が便利！水で溶かないで、直接ふりかけ混ぜてからチンします。(写真は別メニュー)
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コツ・ポイント
ほんの少しとろみをつけるだけで、離乳食を与えやすいし、赤ちゃんは食べやすくなります。
お粥に粘り気があるので、ほとんどの場合とろみ付けは不要です。
赤ちゃんがやけどをしないように冷めてから与えてください。
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