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材料3つ♡簡単ヘルシー♡お豆腐抹茶アイス
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材料3つ♡簡単ヘルシー♡お豆腐抹茶アイス-レシピのメイン写真

材料3つ♡簡単ヘルシー♡お豆腐抹茶アイス

noripetit
noripetit @noripetit

材料3つ♡ノンシュガーが作る簡単な お豆腐抹茶アイスです。濃厚で美味しいですよ!

このレシピの生い立ち
マクロビオティック的なお豆腐アイスです。

材料3つ♡ノンシュガーが作る簡単な お豆腐抹茶アイスです。濃厚で美味しいですよ!

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材料3つ♡簡単ヘルシー♡お豆腐抹茶アイス

noripetit
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材料

2人分くらい
  1. 絹ごし豆腐 150g
  2. 抹茶 大さじ1強
  3. メープルシロップ 大さじ1.5(お好みで調整してください)
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作り方

  1. 1

    お豆腐をミキサーに入れてなめらかにする。

    • 材料3つ♡簡単ヘルシー♡お豆腐抹茶アイス作り方1写真
  2. 2

    抹茶、メープルシロップも加えて混ぜる。

    • 材料3つ♡簡単ヘルシー♡お豆腐抹茶アイス作り方2写真
  3. 3

    ジッパーバックに入れて冷凍庫で凍らせる。

    • 材料3つ♡簡単ヘルシー♡お豆腐抹茶アイス作り方3写真
  4. 4

    途中一度、袋の上から揉んで2時間ほど凍らせたら出来上がり。
    (固まっていたら袋の上から揉んで盛り付けて)

    • 材料3つ♡簡単ヘルシー♡お豆腐抹茶アイス作り方4写真
  5. 5

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コツ・ポイント

長時間凍らせて硬くなりすぎた時は少しだけ室温におくとよいです。(気温が高い時は溶けすぎないように気をつけて)

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noripetit
noripetit @noripetit
2017/08/08 22:45に公開
お料理は毎日の生活で欠かせないもの。 だからこそ「シンプルなレシピ」で「美味しく」と心がけています。 ホッと♪くつろげる<カフェのようなテーブル> そんな空間が好きです。 野菜ソムリエ。フードアナリスト。クックパッドアンバサダー2022。その他 アメブロ(Ameba公式トップブロガー)・レシピブログ・Nadiaにもレシピをupしています。
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