♧ぷるるん♪レンジde黒ごまプリン

みるはんぬ♣︎
みるはんぬ♣︎ @cook_40115754

♧甘さひかえめな黒ごまデザートでアンチエイジング〜♪
このレシピの生い立ち
♧何回も作って、生クリーム不使用で、もっちり弾力のある、黒ごまプリンのレシピができました ♪

♧ぷるるん♪レンジde黒ごまプリン

♧甘さひかえめな黒ごまデザートでアンチエイジング〜♪
このレシピの生い立ち
♧何回も作って、生クリーム不使用で、もっちり弾力のある、黒ごまプリンのレシピができました ♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4〜5人分
  1. 40cc
  2. ゼラチン 1袋(5g)
  3. 砂糖 30g
  4. ☆ねりごま(黒) 15g
  5. 牛乳 100cc
  6. 豆乳(めいらく; のむ大豆) 150cc

作り方

  1. 1

    耐熱容器に水を入れ、ゼラチンを振り入れてふやかしておく。(約3分)

  2. 2

    ①に砂糖を入れて、レンジ600wで20秒加熱してからまぜて♪

  3. 3

    ☆の材料を入れ、レンジ600wで30秒加熱してからまぜて♪

  4. 4

    豆乳を加えてよくまぜて♪

  5. 5

    フタをして、冷蔵庫で冷やして固めてね♪

  6. 6

    ♧黒豆を飾り、甘酒をかけてみました♪
    黒豆; フジッコのおまめさん
    甘酒; 自然な甘みの濃度2倍 糀甘酒(マルコメ)

  7. 7

    容器の中で分割して取り分けたほうが、分けやすいよ♡

  8. 8

    参考)1日スプーン1杯のごま習慣<おいしい美活習慣…OZmallより

コツ・ポイント

♧④の工程でよくまぜて♪ 泡は、スプーンですくって取り除いてね♪
♧型から出さずに、バターナイフなどで4分割し、器に取って食べるのが、オススメです♪

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
みるはんぬ♣︎
みるはんぬ♣︎ @cook_40115754
に公開
♧栄養満点、塩分ひかえめなレシピをお届けします♪お楽しみに 〜( ´ ▽ ` )ノ♡2021年の目標『myレシピ…100達成しました!』Instagramと合わせてお楽しみ下さい。 =miruhanneで検索してね♪=
もっと読む

似たレシピ