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簡単ヘルシー ＊ もやしサラダ
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簡単ヘルシー ＊ もやしサラダ-レシピのメイン写真

簡単ヘルシー ＊ もやしサラダ

♡ゆっちゃんママ♡
♡ゆっちゃんママ♡ @cook_40248315

さっぱりヘルシー♡
このレシピの生い立ち
かに風味かまぼこにハマっている時期で色々なお料理に入れてみたりしていて、よくありそうなレシピですが 無難に美味しくできたので☻

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材料

2人分
  • もやし 1袋
  • きゅうり 1本
  • かに風味かまぼこ 4~5本
  • 豆腐 1/2丁
  • いりごま(白) 大さじ1/2
  • 酢 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1/2
  • ごま油 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    まず、もやしを沸騰させたお湯でさっと茹でざるにあげる。

  2. 2

    きゅうりは千切りに、かに風味かまぼこは食べやすく裂いて、豆腐は一口大に切る。

  3. 3

    いりごま、酢、醤油、砂糖、ごま油を混ぜ合わせる。

  4. 4

    全てをさっと混ぜ合わせて出来上がり♩

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♡ゆっちゃんママ♡
♡ゆっちゃんママ♡ @cook_40248315
2014/03/22 01:49に公開
0歳ベビーの新米ママです☆ まだまだ未熟者ですが、毎日頑張ってお料理してます*\(^o^)/* たくさんの方に見ていただき、参考にしていただけたら嬉しいです♪ これから先、離乳食や子供のご飯の投稿などもしていけたらなぁと思っています(^-^)★
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このレシピのキーワード

サラダ もやし キュウリ 豆腐 カニカマ

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