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ご飯が進む！ひき肉と納豆炒め
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ご飯が進む！ひき肉と納豆炒め-レシピのメイン写真

ご飯が進む！ひき肉と納豆炒め

きゅー様
きゅー様 @cook_40255215

ひき肉と納豆
このレシピの生い立ち
テレビで見て自分でお好みにアレンジしてみたらあら美味しい！
ハムに巻いて食べても美味しい！
丼ものにしても美味しい！

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材料

2人分
  • ひき肉 約200g
  • ひきわり納豆 1つ
  • プルコギのタレ 大さじ2強
  • 水 50ml
  • ニンニクチューブ お好み
  • 醤油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ひき肉をダマにならないように炒めます。

    ＊油はひきません！カロリーOFF！

  2. 2

    一旦火を止めて出た脂をキッチンペーパーで吸い取ります。調味料、水を全て入れ混ぜます。
    再度弱火で混ぜ混ぜ。

  3. 3

    ひきわり納豆を一つ入れ混ぜ混ぜ。

  4. 4

    完成！！！

コツ・ポイント

＊私は分量はいつも適当なのでお好みで。
オススメはニンニク好きな方でしたらチューブ4cmくらいドバッと！パサパサしやすいので全体的に水分多めに。
プルコギのタレが無い場合は(醤油.砂糖→大2,5)(酒→大1)ニンニクチューブでいけます！

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きゅー様
きゅー様 @cook_40255215
2014/03/21 09:26に公開

このレシピのキーワード

炒めもの ご飯 ひき肉 ひきわり納豆

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