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ロースト野菜のグリーンソースがけ
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ロースト野菜のグリーンソースがけ-レシピのメイン写真

ロースト野菜のグリーンソースがけ

tsuppi
tsuppi @cook_40075089

子供も気に入るマイルドでローファットなソースです。
このレシピの生い立ち
焼き野菜をいつもポン酢で食べていたので他の味を試したくなってこのソース作ってみました。

子供も気に入るマイルドでローファットなソースです。
このレシピの生い立ち
焼き野菜をいつもポン酢で食べていたので他の味を試したくなってこのソース作ってみました。

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ロースト野菜のグリーンソースがけ

tsuppi
tsuppi @cook_40075089

子供も気に入るマイルドでローファットなソースです。
このレシピの生い立ち
焼き野菜をいつもポン酢で食べていたので他の味を試したくなってこのソース作ってみました。

子供も気に入るマイルドでローファットなソースです。
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焼き野菜をいつもポン酢で食べていたので他の味を試したくなってこのソース作ってみました。

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材料

  • ほうれん草 1掴み
  • イエローペッパー 4分の1
  • タヒニペースト 大匙1
  • プレーンヨーグルト又はグリークヨーグルト 大匙2
  • 塩コショウ 少々
  • 低塩だし醤油 大匙1
  • お好きな野菜 ここではセロリ、トマト、茄子、人参、アスパラ、椎茸、芽キャベツなど
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作り方

  1. 1

    オーブンを190度にしておく。野菜は食べやすい大きさにきってオーブントレイに並べる。

  2. 2

    野菜をオーブンに入れて20分から25分調節しながら焼く。

  3. 3

    すべての材料をフードプロセッサーに入れてスムースになるまで混ぜる。

  4. 4

    焼きあがった野菜をお皿に並べて上にグリーンソースをかける。

コツ・ポイント

イェローペッパーを使用するとちょっと甘酸っぱい味を出しますが、レッドペッパーで試してみてもおもしろい味になると思います。

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tsuppi
tsuppi @cook_40075089
2014/03/21 03:34に公開

このレシピのキーワード

ほうれん草 ヨーグルト

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