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ほうれん草ともやしの☆塩昆布和え
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ほうれん草ともやしの☆塩昆布和え-レシピのメイン写真

ほうれん草ともやしの☆塩昆布和え

みぃーーみ☆
みぃーーみ☆ @cook_40089096

美味しかったです
このレシピの生い立ち
塩昆布が美味しいので 家にある物で 和えてみました

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ほうれん草ともやしの☆塩昆布和え

みぃーーみ☆
みぃーーみ☆ @cook_40089096

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材料

  • 2016.5.25「ほうれん草もやし」検索トップ10入り感謝です☆
  • 2016.3.21話題入り感謝です☆
  • ほうれん草 1束
  • もやし ひとつかみ
  • 塩昆布 ひとつまみ〜(今回ふたつまみ)
  • 白胡麻 少々
  • 塩(茹でる時用) ひとつまみ
  • *もう少し味をつけたい時
  • 鶏がらスープの粉 少々
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作り方

  1. 1

    鍋にお湯を沸かします
    ほうれん草をよく洗って ボウルに水やお湯を張り少し浸けておきます4cm位に切ります

    • ほうれん草ともやしの☆塩昆布和え作り方1写真
  2. 2

    もやしを洗っておきます

    • ほうれん草ともやしの☆塩昆布和え作り方2写真
  3. 3

    お湯が沸いたら塩を入れ
    ほうれん草ともやしを入れて サッと茹でる

    • ほうれん草ともやしの☆塩昆布和え作り方3写真
  4. 4

    ザルに取り 軽く水気を切ってボウルや器に入れ 塩昆布と

    • ほうれん草ともやしの☆塩昆布和え作り方4写真
  5. 5

    白胡麻をかけて和えたら 頂きます

    • ほうれん草ともやしの☆塩昆布和え作り方5写真
  6. 6

    もう少し味をつけて食べたい時は
    鶏がらスープの粉などを 少々かけて和えて下さい(o^^o)

  7. 7

    検索トップ10入り感謝です☆

    • ほうれん草ともやしの☆塩昆布和え作り方7写真

コツ・ポイント

冬は水切りだけで温かく頂きました
夏は 水洗いして水切りしたら 冷んやり頂けて美味しいと思います

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みぃーーみ☆
みぃーーみ☆ @cook_40089096
2016/02/22 12:34に公開
家族3人ニワトリちゃん2羽(オス・メス)と 住んでます☆育てた鶏の卵美味しぃです♪*携帯が低速になって此方を開きにくい時はお返事が遅れてしまう時がありますつくレポさせていただいて美味しくて 毎回感動してます(/ _ ; )ありがとぅございます☆☆☆☆☆☆*o(≧▽≦)o .。.:*☆ つくレポしてくださった方選んで作って頂きとても嬉しいですありがとうございますm(_ _)m
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このレシピのキーワード

もやし 塩こんぶ ほうれん草

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