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レシピ7

ゆさま2178
ゆさま2178 @cook_40128773

生姜で体もポカポカ
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材料

  • 玉ねぎ 1個
  • えのき 適量
  • 人参 1/4
  • むね肉 半分
  • 生姜 1/4
  • めんつゆ 適量
  • ワカメ 適量
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作り方

  1. 1

    鍋に水を適量準備します

  2. 2

    玉ねぎ&人参を好きな大きさに切ります

    • レシピ7作り方2写真
  3. 3

    えのきも食べやすい大きさに切ります

    • レシピ7作り方3写真
  4. 4

    むね肉を 1つと半分使いました

    • レシピ7作り方4写真
  5. 5

    食べやすい大きさに切ります

    • レシピ7作り方5写真
  6. 6

    鍋に全て入れて 火にかけます

    • レシピ7作り方6写真
  7. 7

    沸騰するまで 生姜を四分の一っ個千切りにします。
    多くても 生姜の味がきいて美味しいですよ

    • レシピ7作り方7写真
  8. 8

    沸騰して野菜が柔らかくなったら めんつゆで味付け

    • レシピ7作り方8写真
  9. 9

    ワカメをいれて味を整えたら出来上がり

  10. 10

    白胡麻をパラパラと入れたら出来上がり

コツ・ポイント

生姜は使える大きさに切って一個ずつラップに包み冷凍庫しておくと使うときに楽できますよ

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ゆさま2178
ゆさま2178 @cook_40128773
2019/04/07 09:21に公開

このレシピのキーワード

えのき ワカメ にんじん 玉ねぎ しょうが 鶏胸肉

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