大人のための…エビピラフ

demy427
demy427 @cook_40049794

フライパンで作るエビピラフ♡せっかくだから、冷凍エビピラフより美味しく作りたいもんね~☆大人のためだけど…お子様にもね♪
このレシピの生い立ち
自分のレシピ「大人のための…ツナピラフ」のアレンジで「エビピラフ」を作ってみようと思い作ってみたら、夫に大好評。冷凍ピラフより断然おいしいとお墨付き。

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材料

2人分
  1. エビ(今回はバナメイ) 6尾
  2. 玉ねぎ(今回は新玉ねぎ使用) 1/2個
  3. 人参(中) 1/4~1/5本
  4. 冷凍いんげん 3本
  5. 冷凍コーン 大さじ2
  6. ご飯 軽くお茶碗2杯分
  7. 白ワイン(なければ酒) 大さじ2
  8. ☆コンソメ顆粒 大さじ2
  9. ☆バター 大さじ1
  10. ☆ガーリックパウダー 少々
  11. 塩コショウ 適量
  12. ブラックペッパー お好みで
  13. 乾燥パセリ あれば
  14. 大さじ1

作り方

  1. 1

    玉ねぎと人参はみじん切り。いんげんは冷凍のまま小さく切る。コーンも冷凍のままでOK。ご飯はレンジで温めておく。

  2. 2

    エビは殻をむき、背ワタを取って1cmくらいに切る。塩で揉んで臭みを取り、洗っておく。

  3. 3

    温めたフライパンに油大さじ1を入れ、1の野菜と2のエビを入れ炒める。(強火)

  4. 4

    エビの色が変わってきたら、白ワインを入れて炒め、軽く塩コショウを振る。

  5. 5

    野菜に火が通ったら、ご飯を入れる。少しほぐし、☆を入れ中火にし、全体によく混ぜる。

  6. 6

    コンソメの色が全体に混ざったら、味を見て塩コショウで整え、最後にブラックペッパーを振る。皿に盛り付けお好みでパセリを振る

  7. 7

    使う野菜は玉ねぎ以外はお好みで。ピーマンやアスパラでも美味しいと思いますよ。

コツ・ポイント

エビは冷凍むき海老でもなんでもいいです。冷凍ものを使うときは解凍し、塩で揉んで洗い臭みを取ること。
白ワインを使いますがアルコールは飛ぶのでお子様も大丈夫です。BPはお好みで加減してください。

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レシピ作者

demy427
demy427 @cook_40049794
に公開
日本人。夫と2人暮らし。お礼コメ&お礼れぽは無しの方向で…大丈夫です。つくれぽをいただいた方のキッチンには、必ずこっそり侵入。2020~ Instagram始めました。山歩きと日常の記録→@rissei_d お弁当とふつうのごはんの記録→@tatuniao
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