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みんな大好き♡我が家の天津飯
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みんな大好き♡我が家の天津飯-レシピのメイン写真

みんな大好き♡我が家の天津飯

あやぴよこ
あやぴよこ @ayapple31

小さい頃からよく行っている大好きなお店の天津飯の味に近づきたくて…♡

このレシピの生い立ち
よく行くお店の味を再現したくて。

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材料

2人分
  • 卵 5個
  • 牛乳 大さじ3
  • カニカマ 6本
  • ニラ 2〜3本
  • しいたけ 1枚
  • 甘酢あん
  • 醤油 大さじ3
  • 砂糖 大さじ3半
  • 酢 大さじ2
  • 水 120〜130cc
  • 酒 大さじ2
  • みりん 大さじ1
  • ケチャップ 大さじ1
  • 片栗粉 大さじ1
  • ご飯 2膳
  • ごま油 適量
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作り方

  1. 1

    ニラは5cmくらいに切り、しいたけは薄切りする。
    カニカマは縦に裂いて、ほぐしておく。

  2. 2

    卵を割り、牛乳を加えて混ぜ溶く。

  3. 3

    フライパンにごま油を入れて、ニラ、しいたけ、カニカマをサッと炒め、別皿に一旦あげる。

  4. 4

    ご飯を皿に盛っておく。

  5. 5

    同じフライパンにごま油を入れ、具材の半分を戻して、卵を半量入れ、中弱火で焼く。
    少し固まるまで菜箸でクルクルする。

  6. 6

    卵が固まってきたら周りを少しずつたたむようにし、フライパンを斜めにして卵を寄せていく。

  7. 7

    ご飯の上に覆いかぶさるように卵をのせる。

  8. 8

    材料は2人分なので、もう1人分も同様に卵を焼き、盛り付ける。

  9. 9

    小鍋に甘酢あんの材料をすべて入れて、火にかけ、混ぜ合わせる。とろみがつけばOK。

    ※同じフライパンで作ってもOK。

  10. 10

    卵に甘酢あんをかけて完成。

コツ・ポイント

*卵が固まりきらないよう、火加減とあげるタイミングに気をつける。
*甘酢あんをフライパンで作る場合は、キッチンペーパー等で軽く汚れを拭き取るとよい。

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あやぴよこ
あやぴよこ @ayapple31
2016/12/03 15:36に公開
14歳と11歳の子をもつ母、こども園の給食調理員をしています♡結婚する時に母から直筆のレシピ集をもらったので、私も母として、いつか娘が嫁ぐ時に我が家の味を伝えたいと思い、レシピ投稿を始めました(*´∀`)自作のレシピの他に、大好きな母や祖母の味もレシピを載せています♪たくさんのつくれぽ、ありがとうございます♡
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このレシピのキーワード

天津飯 ニラ 片栗粉 しいたけ 牛乳 卵 酒 ご飯 ケチャップ カニカマ

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