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簡単*シャキシャキのもやし炒め
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簡単*シャキシャキのもやし炒め-レシピのメイン写真

簡単*シャキシャキのもやし炒め

aaaayama
aaaayama @cook_40108303

節約にもなり、健康にも良い食材のシャキシャキもやし炒めです。つまみにも良いですよ。
このレシピの生い立ち
納豆と卵だけ混ぜ合わせて焼くつもりだったところに、もやしがあったので合わせてみました‼他にも、余った青菜とかシーチキンを入れても美味しいと思います‼

節約にもなり、健康にも良い食材のシャキシャキもやし炒めです。つまみにも良いですよ。
このレシピの生い立ち
納豆と卵だけ混ぜ合わせて焼くつもりだったところに、もやしがあったので合わせてみました‼他にも、余った青菜とかシーチキンを入れても美味しいと思います‼

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簡単*シャキシャキのもやし炒め

aaaayama
aaaayama @cook_40108303

節約にもなり、健康にも良い食材のシャキシャキもやし炒めです。つまみにも良いですよ。
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納豆と卵だけ混ぜ合わせて焼くつもりだったところに、もやしがあったので合わせてみました‼他にも、余った青菜とかシーチキンを入れても美味しいと思います‼

節約にもなり、健康にも良い食材のシャキシャキもやし炒めです。つまみにも良いですよ。
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材料

2人分
  • もやし 1袋
  • ●卵 3個
  • ●納豆 1パック
  • ●醤油 大1/2
  • ●ほんだし 小1
  • オリーブオイル(違う油でも可) 適量
  • 小ネギ 適量
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作り方

  1. 1

    ●をボールに合わせて混ぜておく。(納豆のタレも)

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをしいて、もやしを強火で炒める。ある程度炒めたら、中火にして1を入れる。

  3. 3

    ある程度卵が固まるまで放置します。固まってきたら、いり卵になりすぎないように静かに混ぜ合わせます。

  4. 4

    火を止めて、お好みで小ネギを散らして出来上がり。

  5. 5

    小ネギの代わりに大葉を入れたバージョン♪

    • 簡単*シャキシャキのもやし炒め作り方5写真

コツ・ポイント

卵は半熟以上に固まってきたら、あとは余熱で。混ぜすぎていり卵になるよりも、ざっくり卵感があった方が良い。

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aaaayama
aaaayama @cook_40108303
2016/02/22 12:05に公開
簡単にできるものだけ、参考にしています。料理は苦手ではないけど、ちと面倒で(^^;)))
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このレシピのキーワード

炒めもの もやし 卵 こねぎ 納豆

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