鶏胸肉とひじきとはんぺんのつくね
milk＊crown @milkcrown
安価な胸肉がめっちゃ柔らかくなって美味！はんぺんの出汁も出て、ご飯が進む甘辛味！こどもから大人までヘルシーで嬉しい♡
このレシピの生い立ち
お年寄りに優しいご飯を目指して
鶏胸肉とひじきとはんぺんのつくね
安価な胸肉がめっちゃ柔らかくなって美味！はんぺんの出汁も出て、ご飯が進む甘辛味！こどもから大人までヘルシーで嬉しい♡
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つくれぽ
YouTubeはじめました ➡️ https://www.youtube.com/@butterfly_knot 料理研究家『りか』です。雑誌掲載レシピ多数あり、Yahoo!トップニュース、クックパッドニュース掲載多数感激です。子供達に美味しい幸せ伝えたくてレシピ掲載しています。* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *I've started a YouTube channel ➡️ https://www.youtube.com/@butterfly_knot I'm Rika, a cooking researcher. I've had recipes published in magazines, and I'm thrilled to have so many of them featured on Yahoo! Top News and Cookpad News. I post recipes because I want to share the joy of delicious food with children.インスタグラムレシピ掲載中➡️ https://www.instagram.com/butterfly.knott/Nadiaレシピ掲載中➡️ https://oceans-nadia.com/user/76127
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