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美味しい!かぼちゃのそぼろ煮
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美味しい!かぼちゃのそぼろ煮-レシピのメイン写真

美味しい!かぼちゃのそぼろ煮

Hirokko♫
Hirokko♫ @cook_40255482

そぼろと一緒のかぼちゃは甘辛く、ご飯も進みます♫
このレシピの生い立ち
適当に作っていた作り方を保存する為、計量してみました。

そぼろと一緒のかぼちゃは甘辛く、ご飯も進みます♫
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Hirokko♫
Hirokko♫ @cook_40255482

そぼろと一緒のかぼちゃは甘辛く、ご飯も進みます♫
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適当に作っていた作り方を保存する為、計量してみました。

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材料

3〜4人分
  • かぼちゃ 1/4個
  • 鳥ひき肉 100g
  • 油 10cc
  • 調味料
  • ●水 150cc
  • ●醤油 大2/3
  • ●ポン酢 大2/3
  • ●砂糖 大1
  • ●みりん 大1
  • ●酒 大1/2
  • ●顆粒だし 小1
  • ●すりおろし生姜(チューブ可) 小1
  • 片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    かぼちゃは食べやすい大きさにカットして、ところどころ皮をむく

  2. 2

    なべに油を入れ、鳥ひき肉を炒める。色が変わったらかぼちゃの皮目を下にして加える。

  3. 3

    あらかじめ混ぜておいた調味料を入れ、10〜12分くらい煮る。
    最後に水とき片栗粉を加えてとろみをつける。

  4. 4

    そのまま冷まして味を染み込ませる
    (^-^)/

コツ・ポイント

冷ますと味が染みます。お弁当のおかずにも彩りも良くいいと思います。

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Hirokko♫
Hirokko♫ @cook_40255482
2017/08/08 09:54に公開

このレシピのキーワード

煮物 そぼろ 片栗粉 かぼちゃ 酒 とりひき肉

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