☆の材料を1cm角ほどの大きさに切り、耐熱の容器または皿に入れる。

塩（分量外）をふたつまみくらい入れて混ぜ、ラップをし、電子レンジで火を通す。
500wで約5分〜8分

レタスやカット野菜をお皿に盛り、その上に☆の野菜、生ハム、温泉卵を乗せる。

お好みのドレッシングをかけて完成。